Een gemiddeld persoon consumeert ongeveer 10.000 chocolade repen gedurende zijn leven

Manganese, Mn

Producten die "Manganese, Mn" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Manganese, Mn
Knoflook, rauw 149 g 0.5 g 33.1 g 6.4 g 1.672 mg
Bakchocolade, ongezoet, vloeibaar 472 g 47.7 g 33.9 g 12.1 g 1.650 mg
Ananas, rauw 45 g 0.1 g 11.8 g 0.6 g 1.593 mg
Noten, kastanjes, japanse, rauw 154 g 0.5 g 34.9 g 2.3 g 1.591 mg
Brood, rijstzemelen 243 g 4.6 g 43.5 g 8.9 g 1.585 mg
Zaden, sesamzaad bloem, deels ontvet 382 g 11.9 g 35.1 g 40.3 g 1.403 mg
Bieslook, gevriesdroogd 311 g 3.5 g 64.3 g 21.2 g 1.350 mg
Karwij-zaad 333 g 14.6 g 49.9 g 19.8 g 1.300 mg
Pistache noten, droog geroosterd, met zout toegevoegd 568 g 46.0 g 26.8 g 21.4 g 1.275 mg
Pindareep 522 g 33.7 g 47.4 g 15.5 g 1.243 mg
Champignonnen soep, droge mix 441 g 22.3 g 51.2 g 10.2 g 1.200 mg
Kastanjes, europeaans, geroosterd 245 g 2.2 g 53.0 g 3.2 g 1.180 mg
Ananas, ingeblikt, water pak, vaste delen met vocht 32 g 0.1 g 8.3 g 0.4 g 1.121 mg
Rijst, wit, korte korrel, rauw 358 g 0.5 g 79.2 g 6.5 g 1.037 mg
Zoete aardappel, ingeblikt, gepureerd 101 g 0.2 g 23.2 g 2.0 g 0.988 mg
Spinazie, bereid, gekookt, afgegoten, met zout 23 g 0.3 g 3.8 g 3.0 g 0.935 mg
Broodkruimels, droog, geraspt, normaal 395 g 5.3 g 72.0 g 13.4 g 0.919 mg
Macaroni, droog, verrijkt 371 g 1.5 g 74.7 g 13.0 g 0.917 mg
Cashewnoten, droog geroosterd, met zout 574 g 46.4 g 32.7 g 15.3 g 0.826 mg
Brood, rogge 258 g 3.3 g 48.3 g 8.5 g 0.824 mg
12345 ... 891011