Een kilo lichaamsvet vertegenwoordigt 7000 calorieën


Zinc, Zn

Producten die "Zinc, Zn" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Zinc, Zn
Frambozen 52 g 0.7 g 11.9 g 1.2 g 0.420 mg
Zilver zalm (Coho), wild, rauw 146 g 5.9 g - 21.6 g 0.410 mg
Asperge, diepvries, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 18 g 0.4 g 1.9 g 3.0 g 0.410 mg
Melk, magere 37 g 0.1 g 5.1 g 3.9 g 0.400 mg
Melk, volle, UHT 65 g 3.7 g 4.7 g 3.3 g 0.400 mg
Champignonnen soep, droge mix 441 g 22.3 g 51.2 g 10.2 g 0.400 mg
Melk, kwartvol 39 g 0.6 g 4.8 g 3.5 g 0.400 mg
Melk, halfvolle, Calcium+ 47 g 1.6 g 4.9 g 3.3 g 0.400 mg
Rijst, wit, korte korrel, bereid, niet verrijkt 130 g 0.2 g 28.7 g 2.4 g 0.400 mg
Noten, kastanjes, japanse, gekookt en gestoomd 56 g 0.2 g 12.6 g 0.8 g 0.400 mg
Aardappelen, geschild, zelf bereid met boter 88 g 3.7 g 10.8 g 2.9 g 0.400 mg
Melk, volle, gesteriliseerd 65 g 3.6 g 4.8 g 3.4 g 0.400 mg
Geitenmelk 64 g 3.8 g 4.5 g 3 g 0.400 mg
Nier, varken 116 g 5.2 g 0.8 g 16.5 g 0.400 mg
Abrikozen, gedroogd, gezwafeld, gestoofd 126 g 0.2 g 32.6 g 1.9 g 0.390 mg
Diepvries pannenkoeken, alleen opwarmen (met karnemelk) 225 g 5.2 g 39.3 g 5.3 g 0.380 mg
Mais, zoet, wit, diepvries, korrels zonder kolf, onbereid 88 g 0.8 g 20.8 g 3.0 g 0.370 mg
Salsa saus, kant en klaar 27 g 0.2 g 6.3 g 1.5 g 0.370 mg
Aardappel, gebakken, inclusief schil/vel, zonder zout 93 g 0.1 g 21.2 g 2.5 g 0.360 mg
Sla dressing, Italiaans, vetvrij 47 g 0.9 g 8.8 g 1.0 g 0.360 mg