In de USA is het gebruik van een vork pas wijdverspreid sinds 1800


Voedingsvezels

Producten die "Voedingsvezels" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Voedingsvezels
Spaanse pinda's, rauw 570 g 49.6 g 15.8 g 26.2 g 9.500 g
Spaanse pinda's, in olie geroosterd, zonder zout 579 g 49.0 g 17.5 g 28.0 g 8.900 g
Pompoen taart mix, ingeblikt 104 g 0.1 g 26.4 g 1.1 g 8.300 g
Beschuit, voltarwe met sesam 444 g 16 g 64 g 11 g 7.900 g
Fruit, gemengd, pruim, abrikoos en peer, gedroogd 243 g 0.5 g 64.1 g 2.5 g 7.800 g
Aardappel soep, oplos, droge mix 343 g 3.1 g 76.1 g 9.2 g 7.600 g
Beschuit, volkoren 367 g 6.6 g 62 g 16 g 7.500 g
Chips, vet vrij, gezouten 379 g 0.6 g 83.8 g 9.6 g 7.500 g
havervlokken 363 g 7.2 g 62 g 13 g 7.200 g
Chilibonen in pittige saus 71 g 0.4 g 10.5 g 6.4 g 7.100 g
Engelse muffins, volkoren 203 g 2.1 g 40.4 g 8.8 g 6.700 g
Frambozen 52 g 0.7 g 11.9 g 1.2 g 6.500 g
Twents donker volkoren brood 240 g 4 g 38 g 13 g 6.500 g
avocado 188 g 18.1 g 1.5 g 2.6 g 6.400 g
Volkorenbrood 241 g 2.3 g 44 g 11.1 g 6.400 g
Liga Continue Chocolade & Granen 440 g 17 g 65 g 6.5 g 6.000 g
Beschuit, voltarwe 409 g 9.5 g 69.4 g 11.5 g 6.000 g
Brood, rogge 258 g 3.3 g 48.3 g 8.5 g 5.800 g
Brood, bruin 243 g 3.7 g 45.6 g 7 g 5.700 g
Uien poeder 347 g 1.1 g 80.7 g 10.1 g 5.700 g