Een gemiddeld persoon consumeert jaarlijks ongeveer 1000kg voedsel en drank


Voedingsvezels

Producten die "Voedingsvezels" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Voedingsvezels
Schelvis 78 g 0.6 g - 18.2 g
Schar 79 g 1.1 g - 17.4 g
Sardien 124 g 5.2 g - 19.4 g
Roodbaars 105 g 3.6 g - 18.2 g
Rog 85 g 0.2 g - 20.7 g
Maisbrood - - - -
Rivierpaling 280 g 24.5 g - 15 g
Melkpoeder, magere 349 g 1 g 50 g 35 g
Rivierkreeft 68 g 0.1 g 1 g 16 g
Rivierbaars 81 g 0.8 g - 18.4 g
Oester 70 g 1.8 g 3.4 g 10 g
Makreel 182 g 11.9 g - 18.7 g
Kabeljauw 71 g 0.6 g - 16.4 g
Inktvis 83 g 1 g 2.3 g 16.1 g
Heilbot, witte 110 g 3.6 g - 19.3 g
Haring 216 g 16 g - 18 g
Garnaal, grijze 90 g 2 g - 18 g
Forel 126 g 5.8 g - 18.4 g
Ansjovis 101 g 2.3 g - 20.1 g
Alaska Pollak 72 g 0.8 g - 16.7 g