Een kilo lichaamsvet vertegenwoordigt 7000 calorieën

Vitamine K (Fyllochinon)

Producten die "Vitamine K (Fyllochinon)" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Vitamine K (Fyllochinon)
Spinazie, bereid, gekookt, afgegoten, met zout 23 g 0.3 g 3.8 g 3.0 g 493.600 mcg
Spruitjes, diepvries, bereid, gekookt, afgegoten, met zout 42 g 0.4 g 8.3 g 3.6 g 193.500 mcg
Spruitjes, rauw 43 g 0.3 g 9.0 g 3.4 g 177.000 mcg
Zwarte peper 255 g 3.3 g 64.8 g 11.0 g 163.700 mcg
Kruidnagels, gemalen 323 g 20.1 g 61.2 g 6.0 g 141.800 mcg
Broccoli, gekookt, afgegoten, zonder zout 35 g 0.4 g 7.2 g 2.4 g 141.100 mcg
Asperge, diepvries, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 18 g 0.4 g 1.9 g 3.0 g 80.000 mcg
Rode kool, gekookt, afgegoten, zonder zout 29 g 0.1 g 6.9 g 1.5 g 47.600 mcg
Augurken, komkommer, zuur, zout arm 11 g 0.2 g 2.3 g 0.3 g 47.000 mcg
Chinese kool (paksoi), rauw 13 g 0.2 g 2.2 g 1.5 g 45.500 mcg
Salade dressing, type mayonaise, normaal, met zout 390 g 33.4 g 23.9 g 0.9 g 42.200 mcg
Salade dressing, zoet zuur 15 g - 3.7 g 0.1 g 39.600 mcg
Selderij, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 18 g 0.2 g 4 g 0.8 g 37.800 mcg
Cashewnoten, droog geroosterd, met zout 574 g 46.4 g 32.7 g 15.3 g 34.700 mcg
Rabarber, diepvries, ongekookt 21 g 0.1 g 5.1 g 0.6 g 29.300 mcg
Salade dressing, mayonaise, light 324 g 33.1 g 8.2 g 0.9 g 24.700 mcg
Olie, plantaardig, cacao boter 884 g 100 g - - 24.700 mcg
Erwten en worteltjes, diepvries, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 48 g 0.4 g 10.1 g 3.1 g 18.800 mcg
Wortelen, bevroren, onbereid 36 g 0.5 g 7.9 g 0.8 g 17.600 mcg
Bosbessen, bevroren, ongezoet 51 g 0.6 g 12.2 g 0.4 g 16.400 mcg
« Vorige1234567