Kaas sluit de maag en zou als laatste geserveerd moeten worden

Vitamine B6

Producten die "Vitamine B6" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Vitamine B6
Aardappelen, patat / friet, alle soorten, zonder toegevoegd zout, diepvries, zoals gekocht 150 g 4.7 g 24.8 g 2.2 g 0.178 mg
Zoete rode peper, ingeblikt, vaste delen met vocht 18 g 0.3 g 3.9 g 0.8 g 0.178 mg
Kool, chinees (pe-tsai), bereid, gekookt, afgegoten, met zout 14 g 0.2 g 2.4 g 1.5 g 0.177 mg
Salsa saus, kant en klaar 27 g 0.2 g 6.3 g 1.5 g 0.175 mg
Rijst, wit, korte korrel, rauw 358 g 0.5 g 79.2 g 6.5 g 0.171 mg
Gerookte poolse worst, varkens- en rundvlees 301 g 26.6 g 2.0 g 12.1 g 0.170 mg
Aardappelen, rood, inclusief schil/vel, rauw 70 g 0.1 g 15.9 g 1.9 g 0.170 mg
Liga Eerste Stap 405 g 9.4 g 76 g 4.2 g 0.170 mg
Liga Tweede Stap 400 g 7.5 g 75 g 7.5 g 0.170 mg
Pepers, zoet, geel, rauw 27 g 0.2 g 6.3 g 1 g 0.168 mg
Blauwe kaas 353 g 28.7 g 2.3 g 21.4 g 0.166 mg
Engelse muffins, volkoren 203 g 2.1 g 40.4 g 8.8 g 0.163 mg
Abrikozen, gedroogd, gezwafeld, gestoofd 126 g 0.2 g 32.6 g 1.9 g 0.161 mg
Babyvoeding, diner, aardappelen met kaas en ham, peuter 78 g 2 g 11.5 g 3.5 g 0.160 mg
Aardappel soep, oplos, droge mix 343 g 3.1 g 76.1 g 9.2 g 0.160 mg
Pompoen taart mix, ingeblikt 104 g 0.1 g 26.4 g 1.1 g 0.159 mg
Fruit, gemengd, pruim, abrikoos en peer, gedroogd 243 g 0.5 g 64.1 g 2.5 g 0.159 mg
Pindareep 522 g 33.7 g 47.4 g 15.5 g 0.153 mg
Pepers, chillipeper, rood, ingeblikt, zonder zaden, vaste delen met vocht 21 g 0.1 g 5.1 g 0.9 g 0.153 mg
Zaden, sesamzaad bloem, deels ontvet 382 g 11.9 g 35.1 g 40.3 g 0.152 mg
12345678910111213