Amerikanen gebruiken per jaar ongeveer 50 miljoen kilo theebladeren

Vitamine B3

Producten die "Vitamine B3" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Vitamine B3
Babyvoeding, diner, aardappelen met kaas en ham, peuter 78 g 2 g 11.5 g 3.5 g 1.060 mg
Aardappelen, geschild, zelf bereid met boter 88 g 3.7 g 10.8 g 2.9 g 1.053 mg
Franse/globe artisjokken, rauw 47 g 0.2 g 10.5 g 3.3 g 1.046 mg
Asperge, diepvries, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 18 g 0.4 g 1.9 g 3.0 g 1.038 mg
Tomaten soep, ingeblikt, geconcentreerd 60 g 0.6 g 13.4 g 1.6 g 1.032 mg
Blauwe kaas 353 g 28.7 g 2.3 g 21.4 g 1.016 mg
Gedroogde pruimen, gestoofd 113 g 0.2 g 29.7 g 1.2 g 0.985 mg
Zoete aardappel, ingeblikt, gepureerd 101 g 0.2 g 23.2 g 2.0 g 0.955 mg
Pompoen blaadjes, rauw 19 g 0.4 g 2.3 g 3.2 g 0.920 mg
Pepers, zoet, geel, rauw 27 g 0.2 g 6.3 g 1 g 0.890 mg
Brinta pap, bereid met halfvolle melk 86 g 1.7 g 13 g 4.6 g 0.860 mg
Pepers, chillipeper, rood, ingeblikt, zonder zaden, vaste delen met vocht 21 g 0.1 g 5.1 g 0.9 g 0.800 mg
Perziken, ingeblikt, extra lichte siroop, vaste delen met vocht 42 g 0.1 g 11.1 g 0.4 g 0.800 mg
Babyvoeding, macaroni en kaas, peuter 83 g 2.6 g 11.2 g 3.5 g 0.790 mg
Spruitjes, rauw 43 g 0.3 g 9.0 g 3.4 g 0.745 mg
Italiaans ijs, gemaakt als in restaurant 53 g 0.0 g 13.5 g 0.0 g 0.715 mg
Knoflook, rauw 149 g 0.5 g 33.1 g 6.4 g 0.700 mg
Hete Spaanse peper saus, onrijp groen, ingeblikt 20 g 0.1 g 5 g 0.7 g 0.700 mg
Bloemkool, groen, bereid, geen zout toegevoegd 32 g 0.3 g 6.3 g 3.0 g 0.681 mg
Babyvoeding, diner, groenten, pasta en kip, junior 64 g 2.2 g 9.1 g 1.7 g 0.675 mg
12345678910111213