Kaas sluit de maag en zou als laatste geserveerd moeten worden


Vitamine B3

Producten die "Vitamine B3" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Vitamine B3
Spaanse pinda's, rauw 570 g 49.6 g 15.8 g 26.2 g 15.925 mg
Spaanse pinda's, in olie geroosterd, zonder zout 579 g 49.0 g 17.5 g 28.0 g 14.933 mg
Zaden, sesamzaad bloem, deels ontvet 382 g 11.9 g 35.1 g 40.3 g 12.600 mg
Kellogs All Bran Fruit n Fibre 358 g 6 g 68 g 8 g 11.300 mg
Kip, lever, alle soorten, bereid, gesudderd 167 g 6.5 g 0.9 g 24.5 g 11.045 mg
Vis, zalm, chinook, rauw 179 g 10.4 g - 19.9 g 8.420 mg
Moutsiroop 318 g - 71.3 g 6.2 g 8.120 mg
Pindareep 522 g 33.7 g 47.4 g 15.5 g 7.922 mg
Geroosterde kip, fillet 167 g 6.6 g - 25.0 g 7.881 mg
Zilver zalm (Coho), wild, rauw 146 g 5.9 g - 21.6 g 7.230 mg
Macaroni, droog, verrijkt 371 g 1.5 g 74.7 g 13.0 g 7.177 mg
Brood, rijstzemelen 243 g 4.6 g 43.5 g 8.9 g 6.810 mg
Tarwe, durum 339 g 2.5 g 71.1 g 13.7 g 6.738 mg
Broodkruimels, droog, geraspt, normaal 395 g 5.3 g 72.0 g 13.4 g 6.634 mg
Chips, vet vrij, gezouten 379 g 0.6 g 83.8 g 9.6 g 6.446 mg
Rijstebloem, bruin 363 g 2.8 g 76.5 g 7.2 g 6.340 mg
Babyvoeding, graan, gerst, bereid met volle melk 111 g 3.3 g 16.3 g 4.6 g 5.984 mg
Tarwebloem, wit (industrieel), 10% proteïne, gebleekt, verrijkt 366 g 1.5 g 76.2 g 9.7 g 5.953 mg
Bieslook, gevriesdroogd 311 g 3.5 g 64.3 g 21.2 g 5.900 mg
Babyvoeding, graan, gemengd, bereid met volle melk 113 g 3.5 g 15.9 g 4.8 g 5.775 mg
« Vorige1234 ... 10111213