Kaas sluit de maag en zou als laatste geserveerd moeten worden


Vitamine A

Producten die "Vitamine A" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Vitamine A
Appel, rauw, geschild 48 g 0.1 g 12.8 g 0.3 g 2.000 mcg
Chips, vet vrij, gezouten 379 g 0.6 g 83.8 g 9.6 g 1.000 mcg
Koffie, oplos, met suiker, mokkasmaak, poeder 460 g 15.9 g 74.0 g 5.3 g 1.000 mcg
Bietjes, gezouten, ingeblikt, vaste delen met vocht 65 g 0.1 g 16.3 g 0.8 g 1.000 mcg
Gelukskoekjes 378 g 2.7 g 84 g 4.2 g 1.000 mcg
Kalkoen, jonge hoen, poot, vlees met huid, rauw 151 g 7.5 g - 19.5 g 1.000 mcg
Gerst, gepeld 354 g 2.3 g 73.5 g 12.5 g 1.000 mcg
Aardappel, gebakken, inclusief schil/vel, zonder zout 93 g 0.1 g 21.2 g 2.5 g 1.000 mcg
Vleesjus, rundvlees, ingeblikt 53 g 2.4 g 4.8 g 3.8 g 1.000 mcg
Babyvoeding, fruit, peren en ananas, gezeefd 41 g 0.1 g 10.9 g 0.3 g 1.000 mcg
Noten, kastanjes, japanse, gekookt en gestoomd 56 g 0.2 g 12.6 g 0.8 g 1.000 mcg
Aubergine, rauw 24 g 0.2 g 5.7 g 1.0 g 1.000 mcg
Appelmoes, ingeblikt, gezoet, met zout 76 g 0.2 g 19.9 g 0.2 g 1.000 mcg
Bakchocolade, ongezoet, vloeibaar 472 g 47.7 g 33.9 g 12.1 g 1.000 mcg
Pina colada, ingeblikt 237 g 7.6 g 27.6 g 0.6 g 1.000 mcg
Limonade poeder 389 g - 94.4 g - 1.000 mcg
Franse/globe artisjokken, rauw 47 g 0.2 g 10.5 g 3.3 g 1.000 mcg
Bietjes, ingeblikt, afgegoten 31 g 0.1 g 7.2 g 0.9 g 1.000 mcg
Ananas en sinaasappelsap, ingeblikt 50 g - 11.8 g 1.3 g 1.000 mcg
Rogge 335 g 2.5 g 69.8 g 14.8 g 1.000 mcg