Kaas sluit de maag en zou als laatste geserveerd moeten worden


Vetten, meervoudig onverzadigd

Producten die "Vetten, meervoudig onverzadigd" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Vetten, meervoudig onverzadigd
Kool, chinees (pe-tsai), bereid, gekookt, afgegoten, met zout 14 g 0.2 g 2.4 g 1.5 g 0.061 g
Babyvoeding, sap, appel en druif 46 g 0.2 g 11.3 g 0.1 g 0.059 g
Aardappel, gebakken, inclusief schil/vel, zonder zout 93 g 0.1 g 21.2 g 2.5 g 0.058 g
Aardappelen, rood, inclusief schil/vel, rauw 70 g 0.1 g 15.9 g 1.9 g 0.057 g
Maraschino kersen, ingeblikt, afgegoten 165 g 0.2 g 42.0 g 0.2 g 0.055 g
Pepers, chillipeper, rood, ingeblikt, zonder zaden, vaste delen met vocht 21 g 0.1 g 5.1 g 0.9 g 0.055 g
Appelmoes, ingeblikt, gezoet, met zout 76 g 0.2 g 19.9 g 0.2 g 0.054 g
Rabarber, diepvries, ongekookt 21 g 0.1 g 5.1 g 0.6 g 0.054 g
Gedroogde pruimen, gestoofd 113 g 0.2 g 29.7 g 1.2 g 0.053 g
Mango's, rauw 65 g 0.3 g 17 g 0.5 g 0.051 g
Babyvoeding, fruit, appelmoes en abrikozen, junior 47 g 0.2 g 12.4 g 0.2 g 0.051 g
Noten, kastanjes, japanse, gekookt en gestoomd 56 g 0.2 g 12.6 g 0.8 g 0.050 g
Babyvoeding, fruit, appelmoes met banaan, junior 66 g 0.1 g 16.2 g 0.4 g 0.050 g
Rijst, wit, korte korrel, bereid, niet verrijkt 130 g 0.2 g 28.7 g 2.4 g 0.050 g
Bietjes, ingeblikt, afgegoten 31 g 0.1 g 7.2 g 0.9 g 0.049 g
Perziken, ingeblikt, extra lichte siroop, vaste delen met vocht 42 g 0.1 g 11.1 g 0.4 g 0.048 g
Radijsjes, rauw 16 g 0.1 g 3.4 g 0.7 g 0.048 g
Abrikozen, gedroogd, gezwafeld, gestoofd 126 g 0.2 g 32.6 g 1.9 g 0.047 g
Marshmallows 318 g 0.2 g 81.3 g 1.8 g 0.047 g
Pruimen, rauw 46 g 0.3 g 11.4 g 0.7 g 0.044 g