Vetten, meervoudig onverzadigd
Producten die "Vetten, meervoudig onverzadigd" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:
Voeding | KCal | Vet | Koolh. | Eiwit | Vetten, meervoudig onverzadigd | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Rijst, wit, korte korrel, rauw | 358 | g | 0.5 | g | 79.2 | g | 6.5 | g | 0.138 | g | |
Noten, kastanjes, japanse, rauw | 154 | g | 0.5 | g | 34.9 | g | 2.3 | g | 0.138 | g | |
Pina colada, ingeblikt | 237 | g | 7.6 | g | 27.6 | g | 0.6 | g | 0.137 | g | |
Bloemkool, groen, bereid, geen zout toegevoegd | 32 | g | 0.3 | g | 6.3 | g | 3.0 | g | 0.137 | g | |
Puddingen, banaan, droge mix, normaal, bereid met volle melk | 111 | g | 3.0 | g | 18.3 | g | 2.9 | g | 0.134 | g | |
Ketchup | 97 | g | 0.3 | g | 25.2 | g | 1.7 | g | 0.126 | g | |
Bonen, gebakken, ingeblikt, normaal of Vegetarisch | 94 | g | 0.4 | g | 21.1 | g | 4.8 | g | 0.121 | g | |
Perziken, gedroogd, gezwafeld, gestoofd, zonder toegevoegde suiker | 77 | g | 0.3 | g | 19.7 | g | 1.2 | g | 0.118 | g | |
Salsa saus, kant en klaar | 27 | g | 0.2 | g | 6.3 | g | 1.5 | g | 0.115 | g | |
Nectarinen, rauw | 44 | g | 0.3 | g | 10.6 | g | 1.1 | g | 0.113 | g | |
Fruit, gemengd, pruim, abrikoos en peer, gedroogd | 243 | g | 0.5 | g | 64.1 | g | 2.5 | g | 0.110 | g | |
Spinazie, bereid, gekookt, afgegoten, met zout | 23 | g | 0.3 | g | 3.8 | g | 3.0 | g | 0.109 | g | |
Pepers, zoet, rood, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout | 28 | g | 0.2 | g | 6.7 | g | 0.9 | g | 0.106 | g | |
Pudding, citroen, droge mix, oplos, bereid met 2% melk | 107 | g | 1.7 | g | 20.2 | g | 2.8 | g | 0.101 | g | |
Oester | 70 | g | 1.8 | g | 3.4 | g | 10 | g | 0.100 | g | |
Chocolademelk, volle | 87 | g | 2.4 | g | 12.9 | g | 3.6 | g | 0.100 | g | |
Chocolademelk, halfvolle | 79 | g | 1.6 | g | 12.9 | g | 3.2 | g | 0.100 | g | |
Leng | 75 | g | 0.2 | g | - | 18.4 | g | 0.100 | g | ||
Melk, halfvolle, Calcium+ | 47 | g | 1.6 | g | 4.9 | g | 3.3 | g | 0.100 | g | |
Melk, halfvolle, gevitamineerd | 46 | g | 1.5 | g | 4.8 | g | 3.3 | g | 0.100 | g |