Vetten, enkelvoudig onverzadigd
Producten die "Vetten, enkelvoudig onverzadigd" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:
Voeding | KCal | Vet | Koolh. | Eiwit | Vetten, enkelvoudig onverzadigd | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tarwebloem, wit (industrieel), 10% proteïne, gebleekt, verrijkt | 366 | g | 1.5 | g | 76.2 | g | 9.7 | g | 0.193 | g | |
Bagels, kaneel-rozijn, geroosterd | 294 | g | 1.8 | g | 59.3 | g | 10.6 | g | 0.188 | g | |
Triticale bloem, volkoren | 338 | g | 1.8 | g | 73.1 | g | 13.2 | g | 0.183 | g | |
Tomaten soep, ingeblikt, geconcentreerd | 60 | g | 0.6 | g | 13.4 | g | 1.6 | g | 0.179 | g | |
Macaroni, droog, verrijkt | 371 | g | 1.5 | g | 74.7 | g | 13.0 | g | 0.171 | g | |
Muesli reep, met haver, fruiten en noten | 397 | g | 6.3 | g | 77.4 | g | 7.7 | g | 0.170 | g | |
Weekdieren, inktvis, rauw | 82 | g | 1.0 | g | 2.2 | g | 14.9 | g | 0.162 | g | |
Rijst, wit, korte korrel, rauw | 358 | g | 0.5 | g | 79.2 | g | 6.5 | g | 0.161 | g | |
Gedroogde pruimen, gestoofd | 113 | g | 0.2 | g | 29.7 | g | 1.2 | g | 0.161 | g | |
Vijgen, gedroogd, ongekookt | 249 | g | 0.9 | g | 63.9 | g | 3.3 | g | 0.159 | g | |
Uien poeder | 347 | g | 1.1 | g | 80.7 | g | 10.1 | g | 0.158 | g | |
Bananen, gedroogd, of banaan poeder | 346 | g | 1.8 | g | 88.3 | g | 3.9 | g | 0.153 | g | |
Wild, eland, rauw | 102 | g | 0.7 | g | - | 22.2 | g | 0.150 | g | ||
Pruimen, rauw | 46 | g | 0.3 | g | 11.4 | g | 0.7 | g | 0.134 | g | |
Spaghetti, bereid, niet verrijkt, geen zout toegevoegd | 158 | g | 0.9 | g | 30.9 | g | 5.8 | g | 0.131 | g | |
Ananas-kokosnoot ijs | 113 | g | 2.6 | g | 23.9 | g | - | 0.111 | g | ||
Abrikozen, gedroogd, gezwafeld, gestoofd | 126 | g | 0.2 | g | 32.6 | g | 1.9 | g | 0.105 | g | |
Mango's, rauw | 65 | g | 0.3 | g | 17 | g | 0.5 | g | 0.101 | g | |
Noten, kastanjes, japanse, gekookt en gestoomd | 56 | g | 0.2 | g | 12.6 | g | 0.8 | g | 0.101 | g | |
Inktvis | 83 | g | 1 | g | 2.3 | g | 16.1 | g | 0.100 | g |