Voeding
|
KCal
|
Vet
|
Koolh.
|
Eiwit
|
Tryptophan
|
|
Uien, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout
|
44
|
g
|
0.2
|
g
|
10.2
|
g
|
1.4
|
g
|
0.020
|
g
|
|
Vijgen, gedroogd, ongekookt
|
249
|
g
|
0.9
|
g
|
63.9
|
g
|
3.3
|
g
|
0.020
|
g
|
|
Ketchup
|
97
|
g
|
0.3
|
g
|
25.2
|
g
|
1.7
|
g
|
0.018
|
g
|
|
Aardappelen, rood, inclusief schil/vel, rauw
|
70
|
g
|
0.1
|
g
|
15.9
|
g
|
1.9
|
g
|
0.017
|
g
|
|
Aardappelen, wit, inclusief schil, rauw
|
69
|
g
|
0.1
|
g
|
15.7
|
g
|
1.7
|
g
|
0.016
|
g
|
|
Tomaten soep, ingeblikt, geconcentreerd
|
60
|
g
|
0.6
|
g
|
13.4
|
g
|
1.6
|
g
|
0.016
|
g
|
|
Kool, chinees (pe-tsai), bereid, gekookt, afgegoten, met zout
|
14
|
g
|
0.2
|
g
|
2.4
|
g
|
1.5
|
g
|
0.015
|
g
|
|
Chinese kool (paksoi), rauw
|
13
|
g
|
0.2
|
g
|
2.2
|
g
|
1.5
|
g
|
0.015
|
g
|
|
Rode kool, gekookt, afgegoten, zonder zout
|
29
|
g
|
0.1
|
g
|
6.9
|
g
|
1.5
|
g
|
0.013
|
g
|
|
Pepers, zoet, geel, rauw
|
27
|
g
|
0.2
|
g
|
6.3
|
g
|
1
|
g
|
0.013
|
g
|
|
Salade dressing, type mayonaise, normaal, met zout
|
390
|
g
|
33.4
|
g
|
23.9
|
g
|
0.9
|
g
|
0.013
|
g
|
|
Pompoen taart mix, ingeblikt
|
104
|
g
|
0.1
|
g
|
26.4
|
g
|
1.1
|
g
|
0.013
|
g
|
|
Boter, zonder zout
|
717
|
g
|
81.1
|
g
|
0.1
|
g
|
0.9
|
g
|
0.012
|
g
|
|
Pepers, chillipeper, rood, ingeblikt, zonder zaden, vaste delen met vocht
|
21
|
g
|
0.1
|
g
|
5.1
|
g
|
0.9
|
g
|
0.012
|
g
|
|
Pepers, zoet, rood, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout
|
28
|
g
|
0.2
|
g
|
6.7
|
g
|
0.9
|
g
|
0.012
|
g
|
|
Noten, kastanjes, japanse, gekookt en gestoomd
|
56
|
g
|
0.2
|
g
|
12.6
|
g
|
0.8
|
g
|
0.012
|
g
|
|
Boter, geklopt, met zout
|
717
|
g
|
81.1
|
g
|
0.1
|
g
|
0.9
|
g
|
0.012
|
g
|
|
Uien, ingeblikt, vaste delen met vocht
|
19
|
g
|
0.1
|
g
|
4.0
|
g
|
0.9
|
g
|
0.012
|
g
|
|
Uien, diepvries, gehakt, bereid, gekookt, afgegoten, met zout
|
26
|
g
|
0.1
|
g
|
6
|
g
|
0.8
|
g
|
0.011
|
g
|
|
Bietjes, ingeblikt, afgegoten
|
31
|
g
|
0.1
|
g
|
7.2
|
g
|
0.9
|
g
|
0.011
|
g
|