Voeding
|
KCal
|
Vet
|
Koolh.
|
Eiwit
|
Tryptophan
|
|
Koffiegebak, kaneel met kruimeldeeg, droge mix
|
436
|
g
|
12
|
g
|
77.7
|
g
|
4.8
|
g
|
0.056
|
g
|
|
Diepvries pannenkoeken, alleen opwarmen (met karnemelk)
|
225
|
g
|
5.2
|
g
|
39.3
|
g
|
5.3
|
g
|
0.052
|
g
|
|
Bonen, gebakken, ingeblikt, normaal of Vegetarisch
|
94
|
g
|
0.4
|
g
|
21.1
|
g
|
4.8
|
g
|
0.051
|
g
|
|
Babyvoeding, diner, rundvlees en rijst, peuter
|
82
|
g
|
2.9
|
g
|
8.8
|
g
|
5
|
g
|
0.046
|
g
|
|
Pannenkoek met boter en siroop
|
224
|
g
|
6.0
|
g
|
39.2
|
g
|
3.6
|
g
|
0.044
|
g
|
|
Geitenmelk, vloeibaar
|
69
|
g
|
4.1
|
g
|
4.5
|
g
|
3.6
|
g
|
0.044
|
g
|
|
Aardappelen, geschild, zelf bereid met boter
|
88
|
g
|
3.7
|
g
|
10.8
|
g
|
2.9
|
g
|
0.042
|
g
|
|
Vlaai, karamel vla, droge mix, bereid met 2% melk
|
103
|
g
|
1.7
|
g
|
18.8
|
g
|
3.0
|
g
|
0.042
|
g
|
|
Pompoen blaadjes, rauw
|
19
|
g
|
0.4
|
g
|
2.3
|
g
|
3.2
|
g
|
0.041
|
g
|
|
Bananen pudding, droge mix, normaal, bereid met 2% melk
|
101
|
g
|
1.7
|
g
|
18.4
|
g
|
2.9
|
g
|
0.041
|
g
|
|
Bloemkool, groen, bereid, geen zout toegevoegd
|
32
|
g
|
0.3
|
g
|
6.3
|
g
|
3.0
|
g
|
0.040
|
g
|
|
Puddingen, banaan, droge mix, normaal, bereid met volle melk
|
111
|
g
|
3.0
|
g
|
18.3
|
g
|
2.9
|
g
|
0.040
|
g
|
|
Spinazie, bereid, gekookt, afgegoten, met zout
|
23
|
g
|
0.3
|
g
|
3.8
|
g
|
3.0
|
g
|
0.040
|
g
|
|
Zoete aardappel, bereid, gebakken met schil, met zout
|
92
|
g
|
0.2
|
g
|
20.7
|
g
|
2.0
|
g
|
0.040
|
g
|
|
Spruitjes, diepvries, bereid, gekookt, afgegoten, met zout
|
42
|
g
|
0.4
|
g
|
8.3
|
g
|
3.6
|
g
|
0.040
|
g
|
|
Pudding, citroen, droge mix, oplos, bereid met 2% melk
|
107
|
g
|
1.7
|
g
|
20.2
|
g
|
2.8
|
g
|
0.039
|
g
|
|
Appelstrudel
|
274
|
g
|
11.2
|
g
|
41.1
|
g
|
3.3
|
g
|
0.039
|
g
|
|
Aardappel, gebakken, inclusief schil/vel, zonder zout
|
93
|
g
|
0.1
|
g
|
21.2
|
g
|
2.5
|
g
|
0.039
|
g
|
|
Spruitjes, rauw
|
43
|
g
|
0.3
|
g
|
9.0
|
g
|
3.4
|
g
|
0.037
|
g
|
|
Melk, karnemelk, vloeibaar, aangezuurd, light
|
40
|
g
|
0.9
|
g
|
4.8
|
g
|
3.3
|
g
|
0.036
|
g
|