Een kilo lichaamsvet vertegenwoordigt 7000 calorieën


Tryptophan

Producten die "Tryptophan" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Tryptophan
Cashewnoten, droog geroosterd, met zout 574 g 46.4 g 32.7 g 15.3 g 0.237 g
Tamme eend, vlees en huid, bereid, geroosterd 337 g 28.4 g - 19.0 g 0.232 g
Gesneden ham, extra mager 107 g 2.6 g 0.8 g 18.9 g 0.232 g
Vis, snapper, verschillende soorten, rauw 100 g 1.3 g - 20.5 g 0.230 g
Vis, zalm, chinook, rauw 179 g 10.4 g - 19.9 g 0.225 g
Kalkoen, jonge hoen, poot, vlees met huid, rauw 151 g 7.5 g - 19.5 g 0.218 g
Kwartel ei, heel, vers, rauw 158 g 11.1 g 0.4 g 13.1 g 0.209 g
Gerst, gepeld 354 g 2.3 g 73.5 g 12.5 g 0.208 g
Wei, zoet, gedroogd 353 g 1.1 g 74.5 g 12.9 g 0.205 g
Vis, lingcod, rauw 85 g 1.1 g - 17.7 g 0.198 g
Kip smeerbaar 158 g 17.6 g 4.1 g 18.0 g 0.197 g
Borstvlees van kalkoen 104 g 1.7 g 4.2 g 17.1 g 0.194 g
Macaroni, droog, verrijkt 371 g 1.5 g 74.7 g 13.0 g 0.185 g
Bakchocolade, ongezoet, vloeibaar 472 g 47.7 g 33.9 g 12.1 g 0.182 g
Gebleekte hazelnoten 629 g 61.2 g 17 g 13.7 g 0.177 g
Muesli reep, hard 471 g 19.8 g 64.4 g 10.1 g 0.177 g
Tarwe, durum 339 g 2.5 g 71.1 g 13.7 g 0.176 g
Babyvoeding, vlees, kip, junior 146 g 9.6 g - 14 g 0.167 g
Ei, heel, rauw, vers 143 g 9.9 g 0.8 g 12.6 g 0.167 g
Weekdieren, inktvis, rauw 82 g 1.0 g 2.2 g 14.9 g 0.167 g