Bruin brood bevat meer ijzer, vitaminen en vezels dan wit brood

Vitamine B1 (Thiamine)

Producten die "Vitamine B1 (Thiamine)" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Vitamine B1 (Thiamine)
Pepers, zoet, geel, rauw 27 g 0.2 g 6.3 g 1 g 0.028 mg
Epazote (wormkruid), rauw 32 g 0.5 g 7.4 g 0.3 g 0.028 mg
Zoete aardappel, ingeblikt, gepureerd 101 g 0.2 g 23.2 g 2.0 g 0.027 mg
Haaievinnesoep, gemaakt als in restaurant 46 g 2 g 3.8 g 3.2 g 0.027 mg
Papajas, rauw 39 g 0.1 g 9.8 g 0.6 g 0.027 mg
Zoete rode peper, ingeblikt, vaste delen met vocht 18 g 0.3 g 3.9 g 0.8 g 0.025 mg
Uien, diepvries, gehakt, bereid, gekookt, afgegoten, met zout 26 g 0.1 g 6 g 0.8 g 0.023 mg
Salsa saus, kant en klaar 27 g 0.2 g 6.3 g 1.5 g 0.022 mg
Appelsap, ingeblikt of uit fles, ongezoet, verrijkt met vitamine C 47 g 0.1 g 11.7 g 0.1 g 0.021 mg
Babyvoeding, diner, groenten en lam, junior 51 g 1.7 g 7.1 g 2.1 g 0.021 mg
Babyvoeding, fruit, peren en ananas, gezeefd 41 g 0.1 g 10.9 g 0.3 g 0.021 mg
Pepers, chillipeper, rood, ingeblikt, zonder zaden, vaste delen met vocht 21 g 0.1 g 5.1 g 0.9 g 0.020 mg
Melk, volle, gesteriliseerd 65 g 3.6 g 4.8 g 3.4 g 0.020 mg
Moedermelk 67 g 3.7 g 6.8 g 1.3 g 0.020 mg
Babyvoeding, sap, appel en pruim 49 g - 12.3 g 0.1 g 0.020 mg
Perziken, ingeblikt, extra lichte siroop, vaste delen met vocht 42 g 0.1 g 11.1 g 0.4 g 0.020 mg
Spaghetti, bereid, niet verrijkt, geen zout toegevoegd 158 g 0.9 g 30.9 g 5.8 g 0.020 mg
Zwitserse kaas, zout arm 376 g 27.4 g 3.4 g 28.4 g 0.020 mg
Sardien 124 g 5.2 g - 19.4 g 0.020 mg
Rog 85 g 0.2 g - 20.7 g 0.020 mg
1234 ... 1112131415161718