Magnesium, Mg
Producten die "Magnesium, Mg" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:
Voeding
|
KCal
|
Vet
|
Koolh.
|
Eiwit
|
Magnesium, Mg
|
|
Pannenkoeken, bosbes, bereid van recept
|
222
|
g
|
9.2
|
g
|
29
|
g
|
6.1
|
g
|
16.000
|
mg
|
|
Worst, Berliner, varken, rundvlees
|
230
|
g
|
17.2
|
g
|
2.6
|
g
|
15.3
|
g
|
15.000
|
mg
|
|
Boerenbrood
|
298
|
g
|
3.1
|
g
|
56.3
|
g
|
11.3
|
g
|
15.000
|
mg
|
|
Salsa saus, kant en klaar
|
27
|
g
|
0.2
|
g
|
6.3
|
g
|
1.5
|
g
|
15.000
|
mg
|
|
Magere fruit yoghurt
|
102
|
g
|
1.1
|
g
|
19.1
|
g
|
4.4
|
g
|
15.000
|
mg
|
|
Fruit yoghurt, vet arm
|
95
|
g
|
0.2
|
g
|
19
|
g
|
4.4
|
g
|
15.000
|
mg
|
|
Karper
|
115
|
g
|
4.8
|
g
|
-
|
|
18
|
g
|
15.000
|
mg
|
|
Bietjes, gezouten, ingeblikt, vaste delen met vocht
|
65
|
g
|
0.1
|
g
|
16.3
|
g
|
0.8
|
g
|
15.000
|
mg
|
|
Babyvoeding, diner, macaroni, rundvlees en tomatensaus, peuter
|
81
|
g
|
1.9
|
g
|
11.5
|
g
|
4.3
|
g
|
15.000
|
mg
|
|
Poolse worst, rundvlees met kip, heet
|
259
|
g
|
19.4
|
g
|
3.6
|
g
|
17.6
|
g
|
14.000
|
mg
|
|
Taartkorst, standaard, bereid van recept, gebakken
|
527
|
g
|
34.6
|
g
|
47.5
|
g
|
6.4
|
g
|
14.000
|
mg
|
|
Pepers, chillipeper, rood, ingeblikt, zonder zaden, vaste delen met vocht
|
21
|
g
|
0.1
|
g
|
5.1
|
g
|
0.9
|
g
|
14.000
|
mg
|
|
Geitenmelk
|
64
|
g
|
3.8
|
g
|
4.5
|
g
|
3
|
g
|
14.000
|
mg
|
|
Geitenmelk, vloeibaar
|
69
|
g
|
4.1
|
g
|
4.5
|
g
|
3.6
|
g
|
14.000
|
mg
|
|
Aubergine, rauw
|
24
|
g
|
0.2
|
g
|
5.7
|
g
|
1.0
|
g
|
14.000
|
mg
|
|
Tomaten soep, ingeblikt, geconcentreerd
|
60
|
g
|
0.6
|
g
|
13.4
|
g
|
1.6
|
g
|
14.000
|
mg
|
|
Babyvoeding, diner, aardappelen met kaas en ham, peuter
|
78
|
g
|
2
|
g
|
11.5
|
g
|
3.5
|
g
|
14.000
|
mg
|
|
Diepvries pannenkoeken, alleen opwarmen (met karnemelk)
|
225
|
g
|
5.2
|
g
|
39.3
|
g
|
5.3
|
g
|
14.000
|
mg
|
|
Puddingen, banaan, droge mix, normaal, bereid met volle melk
|
111
|
g
|
3.0
|
g
|
18.3
|
g
|
2.9
|
g
|
13.000
|
mg
|
|
Perziken, gedroogd, gezwafeld, gestoofd, zonder toegevoegde suiker
|
77
|
g
|
0.3
|
g
|
19.7
|
g
|
1.2
|
g
|
13.000
|
mg
|