Kaas sluit de maag en zou als laatste geserveerd moeten worden

Lysine

Producten die "Lysine" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Lysine
Aardappel room soep, ingeblikt 60 g 2.6 g 6.9 g 2.3 g 0.162 g
Gelukskoekjes 378 g 2.7 g 84 g 4.2 g 0.157 g
Broccoli, gekookt, afgegoten, zonder zout 35 g 0.4 g 7.2 g 2.4 g 0.155 g
Spruitjes, rauw 43 g 0.3 g 9.0 g 3.4 g 0.154 g
Babyvoeding, diner, groenten en lam, junior 51 g 1.7 g 7.1 g 2.1 g 0.154 g
Appelstrudel 274 g 11.2 g 41.1 g 3.3 g 0.153 g
Aardappel, gebakken, inclusief schil/vel, zonder zout 93 g 0.1 g 21.2 g 2.5 g 0.152 g
Noten, kastanjes, japanse, rauw 154 g 0.5 g 34.9 g 2.3 g 0.147 g
Taartkorst, standaard, bereid van recept, gebakken 527 g 34.6 g 47.5 g 6.4 g 0.142 g
Asperge, diepvries, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 18 g 0.4 g 1.9 g 3.0 g 0.140 g
Mais, zoet, wit, rauw 86 g 1.2 g 19.0 g 3.2 g 0.137 g
Abrikozen, gedroogd, gezwafeld, gestoofd 126 g 0.2 g 32.6 g 1.9 g 0.134 g
Spaghetti, bereid, niet verrijkt, geen zout toegevoegd 158 g 0.9 g 30.9 g 5.8 g 0.133 g
Chocolade siroop, bereid met volle melk 90 g 3.0 g 12.8 g 3.1 g 0.132 g
Mais, zoet, wit, diepvries, korrels zonder kolf, onbereid 88 g 0.8 g 20.8 g 3.0 g 0.128 g
Aardappelen, uit magnetron, gekookt met schil, geschild, met zout 100 g 0.1 g 23.3 g 2.1 g 0.128 g
Tijm, vers 101 g 1.7 g 24.5 g 5.6 g 0.126 g
Aardappelen, gepureerd, zelf bereid, volle melk en margarine toegevoegd 113 g 4.2 g 16.9 g 2.0 g 0.115 g
Zoete aardappel, ingeblikt, gepureerd 101 g 0.2 g 23.2 g 2.0 g 0.097 g
Koffiegebak, kaneel met kruimeldeeg, droge mix 436 g 12 g 77.7 g 4.8 g 0.093 g
123456789