Lysine
Producten die "Lysine" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:
| Voeding | KCal | Vet | Koolh. | Eiwit | Lysine | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kaas, parmezaanse, hard | 392 | g | 25.8 | g | 3.2 | g | 35.8 | g | 3.306 | g |
|
Kalkoen, jong haan, alleen vlees, bereid, geroosterd | 168 | g | 4.7 | g | - | 29.4 | g | 2.767 | g | |
|
|
Kalkoen, jonge hoen, donker vlees, bereid, geroosterd | 192 | g | 7.8 | g | - | 28.4 | g | 2.679 | g | |
|
|
Stoofkit, donker vlees, zonder bot, bereid | 258 | g | 15.3 | g | - | 28.1 | g | 2.391 | g | |
|
Vis, zeebaars, verschillende soorten, bereid, droog gestoomd | 124 | g | 2.6 | g | - | 23.6 | g | 2.170 | g | |
|
|
Geroosterde kip, fillet | 167 | g | 6.6 | g | - | 25.0 | g | 2.125 | g | |
|
|
Kaas, Tilsiter | 340 | g | 26.0 | g | 1.9 | g | 24.4 | g | 2.039 | g |
|
Wild, eland, rauw | 102 | g | 0.7 | g | - | 22.2 | g | 2.018 | g | |
|
|
Zilver zalm (Coho), wild, rauw | 146 | g | 5.9 | g | - | 21.6 | g | 1.985 | g | |
|
|
Kalkoen, jonge hoen, licht vlees, vlees en huid, rauw | 165 | g | 8.1 | g | - | 21.5 | g | 1.961 | g | |
|
|
Vis, snapper, verschillende soorten, rauw | 100 | g | 1.3 | g | - | 20.5 | g | 1.883 | g | |
|
Salami, Italiaans, varkensvlees | 425 | g | 37 | g | 1.2 | g | 21.7 | g | 1.878 | g |
|
|
Kip, lever, alle soorten, bereid, gesudderd | 167 | g | 6.5 | g | 0.9 | g | 24.5 | g | 1.875 | g |
|
|
Blauwe kaas | 353 | g | 28.7 | g | 2.3 | g | 21.4 | g | 1.852 | g |
|
|
Vis, zalm, chinook, rauw | 179 | g | 10.4 | g | - | 19.9 | g | 1.842 | g | |
|
|
Kalkoen, jonge hoen, poot, vlees met huid, rauw | 151 | g | 7.5 | g | - | 19.5 | g | 1.804 | g | |
|
|
Eend, wild, borst, alleen vlees, rauw | 123 | g | 4.3 | g | - | 19.9 | g | 1.699 | g | |
|
|
Gesneden ham, extra mager | 107 | g | 2.6 | g | 0.8 | g | 18.9 | g | 1.640 | g |
|
|
Vis, lingcod, rauw | 85 | g | 1.1 | g | - | 17.7 | g | 1.622 | g | |
|
|
Borstvlees van kalkoen | 104 | g | 1.7 | g | 4.2 | g | 17.1 | g | 1.609 | g |