In de USA is het gebruik van een vork pas wijdverspreid sinds 1800


Lutein + zeaxanthin

Producten die "Lutein + zeaxanthin" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Lutein + zeaxanthin
Zwarte peper 255 g 3.3 g 64.8 g 11.0 g 205.000 mcg
Perziken, gedroogd, gezwafeld, gestoofd, zonder toegevoegde suiker 77 g 0.3 g 19.7 g 1.2 g 180.000 mcg
Crackers, volkoren, weinig zout 443 g 17.2 g 68.6 g 8.8 g 179.000 mcg
Rabarber, diepvries, ongekookt 21 g 0.1 g 5.1 g 0.6 g 170.000 mcg
Babyvoeding, fruit, perziken, gezeefd 65 g 0.3 g 14.5 g 0.9 g 163.000 mcg
Babyvoeding, fruit, perziken, junior 65 g 0.3 g 14.5 g 0.9 g 163.000 mcg
Gerst, gepeld 354 g 2.3 g 73.5 g 12.5 g 160.000 mcg
Bagel, met ham, ei, en kaas 253 g 9.7 g 27.4 g 14.0 g 141.000 mcg
Frambozen 52 g 0.7 g 11.9 g 1.2 g 136.000 mcg
Nectarinen, rauw 44 g 0.3 g 10.6 g 1.1 g 130.000 mcg
Navel sinaasappelen, rauw 49 g 0.2 g 12.5 g 0.9 g 129.000 mcg
Babyvoeding, diner, kip en rijst 51 g 0.9 g 9.2 g 1.6 g 105.000 mcg
Engelse muffins, volkoren 203 g 2.1 g 40.4 g 8.8 g 91.000 mcg
Tomaten soep, ingeblikt, geconcentreerd 60 g 0.6 g 13.4 g 1.6 g 90.000 mcg
Salade dressing, mayonaise, light 324 g 33.1 g 8.2 g 0.9 g 87.000 mcg
Salade dressing, type mayonaise, normaal, met zout 390 g 33.4 g 23.9 g 0.9 g 87.000 mcg
Bananen, gedroogd, of banaan poeder 346 g 1.8 g 88.3 g 3.9 g 84.000 mcg
Kip, lever, alle soorten, bereid, gesudderd 167 g 6.5 g 0.9 g 24.5 g 83.000 mcg
Papajas, rauw 39 g 0.1 g 9.8 g 0.6 g 75.000 mcg
Pruimen, rauw 46 g 0.3 g 11.4 g 0.7 g 73.000 mcg