Een gemiddeld persoon consumeert jaarlijks ongeveer 1000kg voedsel en drank

Leucine

Producten die "Leucine" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Leucine
Aardappelen, uit magnetron, gekookt met schil, geschild, met zout 100 g 0.1 g 23.3 g 2.1 g 0.126 g
Zoete aardappel, bereid, gebakken met schil, met zout 92 g 0.2 g 20.7 g 2.0 g 0.118 g
Abrikozen, gedroogd, gezwafeld, gestoofd 126 g 0.2 g 32.6 g 1.9 g 0.113 g
Pepers, chillipeper, rood, rauw 40 g 0.4 g 8.8 g 1.9 g 0.105 g
Aardappel room soep, ingeblikt, geconcentreerd 59 g 1.9 g 9.1 g 1.4 g 0.094 g
Aardappelen, rood, inclusief schil/vel, rauw 70 g 0.1 g 15.9 g 1.9 g 0.090 g
Kool, chinees (pe-tsai), bereid, gekookt, afgegoten, met zout 14 g 0.2 g 2.4 g 1.5 g 0.088 g
Chinese kool (paksoi), rauw 13 g 0.2 g 2.2 g 1.5 g 0.088 g
Boter, geklopt, met zout 717 g 81.1 g 0.1 g 0.9 g 0.083 g
Boter, zonder zout 717 g 81.1 g 0.1 g 0.9 g 0.083 g
Tomaten soep, ingeblikt, geconcentreerd 60 g 0.6 g 13.4 g 1.6 g 0.079 g
Aardappelen, wit, inclusief schil, rauw 69 g 0.1 g 15.7 g 1.7 g 0.078 g
Salade dressing, type mayonaise, normaal, met zout 390 g 33.4 g 23.9 g 0.9 g 0.077 g
Ketchup 97 g 0.3 g 25.2 g 1.7 g 0.076 g
Marshmallows 318 g 0.2 g 81.3 g 1.8 g 0.066 g
Perziken, gedroogd, gezwafeld, gestoofd, zonder toegevoegde suiker 77 g 0.3 g 19.7 g 1.2 g 0.065 g
Aubergine, rauw 24 g 0.2 g 5.7 g 1.0 g 0.064 g
Kokosnoot water 19 g 0.2 g 3.7 g 0.7 g 0.053 g
Pepers, zoet, geel, rauw 27 g 0.2 g 6.3 g 1 g 0.052 g
Noten, kastanjes, japanse, gekookt en gestoomd 56 g 0.2 g 12.6 g 0.8 g 0.051 g
123456789