Voeding
|
KCal
|
Vet
|
Koolh.
|
Eiwit
|
Koper, Cu
|
|
Rabarber, diepvries, ongekookt
|
21
|
g
|
0.1
|
g
|
5.1
|
g
|
0.6
|
g
|
0.023
|
mg
|
|
Appelsap, ingeblikt of uit fles, ongezoet, verrijkt met vitamine C
|
47
|
g
|
0.1
|
g
|
11.7
|
g
|
0.1
|
g
|
0.022
|
mg
|
|
Chinese kool (paksoi), rauw
|
13
|
g
|
0.2
|
g
|
2.2
|
g
|
1.5
|
g
|
0.021
|
mg
|
|
Ricotta kaas, volle melk
|
174
|
g
|
13.0
|
g
|
3.0
|
g
|
11.3
|
g
|
0.021
|
mg
|
|
Glazuur, room kaassmaak, kant en klaar
|
415
|
g
|
17.3
|
g
|
67.3
|
g
|
0.1
|
g
|
0.020
|
mg
|
|
Babyvoeding, diner, macaroni, rundvlees en tomatensaus, peuter
|
81
|
g
|
1.9
|
g
|
11.5
|
g
|
4.3
|
g
|
0.020
|
mg
|
|
Uien, diepvries, gehakt, bereid, gekookt, afgegoten, met zout
|
26
|
g
|
0.1
|
g
|
6
|
g
|
0.8
|
g
|
0.019
|
mg
|
|
Pudding, vanille, kant en klaar
|
130
|
g
|
3.8
|
g
|
22.6
|
g
|
1.5
|
g
|
0.018
|
mg
|
|
Papajas, rauw
|
39
|
g
|
0.1
|
g
|
9.8
|
g
|
0.6
|
g
|
0.016
|
mg
|
|
Boter, zonder zout
|
717
|
g
|
81.1
|
g
|
0.1
|
g
|
0.9
|
g
|
0.016
|
mg
|
|
Boter, geklopt, met zout
|
717
|
g
|
81.1
|
g
|
0.1
|
g
|
0.9
|
g
|
0.016
|
mg
|
|
Puddingen, banaan, droge mix, normaal, bereid met volle melk
|
111
|
g
|
3.0
|
g
|
18.3
|
g
|
2.9
|
g
|
0.012
|
mg
|
|
Limonade poeder, bereid met water
|
37
|
g
|
-
|
|
9.7
|
g
|
-
|
|
0.012
|
mg
|
|
Limonadesmaak drank, poeder, bereid met water
|
26
|
g
|
-
|
|
6.7
|
g
|
0.0
|
g
|
0.012
|
mg
|
|
Melk, karnemelk, vloeibaar, aangezuurd, light
|
40
|
g
|
0.9
|
g
|
4.8
|
g
|
3.3
|
g
|
0.011
|
mg
|
|
Fruit yoghurt, vet arm
|
95
|
g
|
0.2
|
g
|
19
|
g
|
4.4
|
g
|
0.011
|
mg
|
|
Salade dressing, zoet zuur
|
15
|
g
|
-
|
|
3.7
|
g
|
0.1
|
g
|
0.010
|
mg
|
|
Vlaai, karamel vla, droge mix, bereid met 2% melk
|
103
|
g
|
1.7
|
g
|
18.8
|
g
|
3.0
|
g
|
0.010
|
mg
|
|
Italiaans ijs, gemaakt als in restaurant
|
53
|
g
|
0.0
|
g
|
13.5
|
g
|
0.0
|
g
|
0.010
|
mg
|
|
Thee, bereid met kraanwater, cafeïnevrij
|
1
|
g
|
-
|
|
0.3
|
g
|
-
|
|
0.010
|
mg
|