Bruin brood bevat meer ijzer, vitaminen en vezels dan wit brood

Koper, Cu

Producten die "Koper, Cu" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Koper, Cu
Lever, kalf 134 g 5 g 2.4 g 20 g 5.500 mg
Lever, varken 131 g 5.4 g 0.5 g 20 g 5.500 mg
Lever, rund 129 g 4 g 2.2 g 21.1 g 3.600 mg
Oester 70 g 1.8 g 3.4 g 10 g 2.500 mg
Cashewnoten, droog geroosterd, met zout 574 g 46.4 g 32.7 g 15.3 g 2.220 mg
Vermicelli, gemaakt van soja 331 g 0.1 g 82.3 g 0.1 g 1.916 mg
Bakchocolade, ongezoet, vloeibaar 472 g 47.7 g 33.9 g 12.1 g 1.910 mg
Gebleekte hazelnoten 629 g 61.2 g 17 g 13.7 g 1.600 mg
Zaden, sesamzaad bloem, deels ontvet 382 g 11.9 g 35.1 g 40.3 g 1.432 mg
Pistache noten, droog geroosterd, met zout toegevoegd 568 g 46.0 g 26.8 g 21.4 g 1.325 mg
Gedroogde japanse kastanjes 360 g 1.2 g 81.4 g 5.3 g 1.312 mg
Zwarte peper 255 g 3.3 g 64.8 g 11.0 g 1.127 mg
Karwij-zaad 333 g 14.6 g 49.9 g 19.8 g 0.910 mg
Spaanse pinda's, rauw 570 g 49.6 g 15.8 g 26.2 g 0.900 mg
Noten, kokosnoot vlees, gedroogd, geroosterd 592 g 47 g 44.4 g 5.3 g 0.812 mg
Pindareep 522 g 33.7 g 47.4 g 15.5 g 0.774 mg
Garnaal, grijze 90 g 2 g - 18 g 0.700 mg
Inktvis 83 g 1 g 2.3 g 16.1 g 0.700 mg
Bieslook, gevriesdroogd 311 g 3.5 g 64.3 g 21.2 g 0.686 mg
Muesli reep, met haver, fruiten en noten 397 g 6.3 g 77.4 g 7.7 g 0.670 mg
« Vorige1234 ... 14151617