Bruin brood bevat meer ijzer, vitaminen en vezels dan wit brood


Kalium (Potassium), K

Producten die "Kalium (Potassium), K" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Kalium (Potassium), K
Babyvoeding, vlees, ham, junior 97 g 3.8 g 3.7 g 11.3 g 210.000 mg
Chocolade wafels 433 g 14.2 g 72.4 g 6.6 g 210.000 mg
Barbecue saus, zout-arm 150 g 0.3 g 36.3 g - 208.000 mg
Koffiekoek met rozijnen 267 g 11 g 36.1 g 5.8 g 207.000 mg
Tamme eend, vlees en huid, bereid, geroosterd 337 g 28.4 g - 19.0 g 204.000 mg
Geitenmelk, vloeibaar 69 g 4.1 g 4.5 g 3.6 g 204.000 mg
Chocolademelk, magere 64 g 0.3 g 12 g 3.5 g 204.000 mg
Stoofkit, donker vlees, zonder bot, bereid 258 g 15.3 g - 28.1 g 204.000 mg
Nectarinen, rauw 44 g 0.3 g 10.6 g 1.1 g 201.000 mg
7 Granenbrood 253 g 3.4 g 46 g 9.7 g 201.000 mg
Ontbijtspek 404 g 37.9 g 0.4 g 15.2 g 201.000 mg
Babyvoeding, graan, gemengd, bereid met volle melk 113 g 3.5 g 15.9 g 4.8 g 199.000 mg
Broodkruimels, droog, geraspt, normaal 395 g 5.3 g 72.0 g 13.4 g 196.000 mg
Roomijs, vanille, light, geen suiker toegevoegd 155 g 7.5 g 21.4 g 4.0 g 196.000 mg
Babyvoeding, fruit, perziken, junior 65 g 0.3 g 14.5 g 0.9 g 195.000 mg
Babyvoeding, fruit, perziken, gezeefd 65 g 0.3 g 14.5 g 0.9 g 195.000 mg
Magere fruit yoghurt 102 g 1.1 g 19.1 g 4.4 g 195.000 mg
Fruit yoghurt, vet arm 95 g 0.2 g 19 g 4.4 g 194.000 mg
Erwten en worteltjes, diepvries, onbereid 53 g 0.5 g 11.2 g 3.4 g 194.000 mg
Babyvoeding, graan, gerst, bereid met volle melk 111 g 3.3 g 16.3 g 4.6 g 192.000 mg