Een kilo lichaamsvet vertegenwoordigt 7000 calorieën

Isoleucine

Producten die "Isoleucine" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Isoleucine
Kaas, parmezaanse, hard 392 g 25.8 g 3.2 g 35.8 g 1.894 g
Zaden, sesamzaad bloem, deels ontvet 382 g 11.9 g 35.1 g 40.3 g 1.734 g
Kalkoen, jong haan, alleen vlees, bereid, geroosterd 168 g 4.7 g - 29.4 g 1.527 g
Stoofkit, donker vlees, zonder bot, bereid 258 g 15.3 g - 28.1 g 1.486 g
Kaas, Tilsiter 340 g 26.0 g 1.9 g 24.4 g 1.484 g
Kalkoen, jonge hoen, donker vlees, bereid, geroosterd 192 g 7.8 g - 28.4 g 1.478 g
Mozzarella kaas, deels magere melk, weinig vocht 302 g 20.0 g 3.8 g 26.0 g 1.329 g
Geroosterde kip, fillet 167 g 6.6 g - 25.0 g 1.321 g
Kip, lever, alle soorten, bereid, gesudderd 167 g 6.5 g 0.9 g 24.5 g 1.144 g
Blauwe kaas 353 g 28.7 g 2.3 g 21.4 g 1.124 g
Vis, zeebaars, verschillende soorten, bereid, droog gestoomd 124 g 2.6 g - 23.6 g 1.089 g
Salami, Italiaans, varkensvlees 425 g 37 g 1.2 g 21.7 g 1.084 g
Kalkoen, jonge hoen, licht vlees, vlees en huid, rauw 165 g 8.1 g - 21.5 g 1.080 g
Wild, eland, rauw 102 g 0.7 g - 22.2 g 1.068 g
Eend, wild, borst, alleen vlees, rauw 123 g 4.3 g - 19.9 g 1.019 g
Zilver zalm (Coho), wild, rauw 146 g 5.9 g - 21.6 g 0.996 g
Kalkoen, jonge hoen, poot, vlees met huid, rauw 151 g 7.5 g - 19.5 g 0.995 g
Spaanse pinda's, in olie geroosterd, zonder zout 579 g 49.0 g 17.5 g 28.0 g 0.985 g
Vis, snapper, verschillende soorten, rauw 100 g 1.3 g - 20.5 g 0.945 g
Pistache noten, droog geroosterd, met zout toegevoegd 568 g 46.0 g 26.8 g 21.4 g 0.935 g
« Vorige123456789