Fosfor, P
Producten die "Fosfor, P" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:
Voeding | KCal | Vet | Koolh. | Eiwit | Fosfor, P | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Inktvis | 83 | g | 1 | g | 2.3 | g | 16.1 | g | 221.000 | mg | |
Haas | 114 | g | 3 | g | - | 21.8 | g | 220.000 | mg | ||
Kalkoen, gemiddeld | 141 | g | 6 | g | - | 21.8 | g | 218.000 | mg | ||
Karper | 115 | g | 4.8 | g | - | 18 | g | 216.000 | mg | ||
Leng | 75 | g | 0.2 | g | - | 18.4 | g | 215.000 | mg | ||
Kalkoen, jong haan, alleen vlees, bereid, geroosterd | 168 | g | 4.7 | g | - | 29.4 | g | 214.000 | mg | ||
Kippenborst | 100 | g | 0.9 | g | - | 22.8 | g | 212.000 | mg | ||
Kalkoenborst | 112 | g | 1.4 | g | 0.6 | g | 22.6 | g | 212.000 | mg | |
Noten, kokosnoot vlees, gedroogd, geroosterd | 592 | g | 47 | g | 44.4 | g | 5.3 | g | 211.000 | mg | |
Bagel, met ham, ei, en kaas | 253 | g | 9.7 | g | 27.4 | g | 14.0 | g | 208.000 | mg | |
Pudding, citroen, droge mix, oplos, bereid met 2% melk | 107 | g | 1.7 | g | 20.2 | g | 2.8 | g | 207.000 | mg | |
Melkchocolade, met rijst granen | 534 | g | 29.4 | g | 59.7 | g | 7.6 | g | 207.000 | mg | |
Pannenkoek met boter en siroop | 224 | g | 6.0 | g | 39.2 | g | 3.6 | g | 205.000 | mg | |
Geconcentreerde melk, volle, gesuikerd | 328 | g | 8.7 | g | 54.3 | g | 8.1 | g | 205.000 | mg | |
Kalkoen, jonge hoen, donker vlees, bereid, geroosterd | 192 | g | 7.8 | g | - | 28.4 | g | 204.000 | mg | ||
Schelvis | 78 | g | 0.6 | g | - | 18.2 | g | 203.000 | mg | ||
Gehakt, gevogelte | 136 | g | 6.1 | g | - | 20.2 | g | 203.000 | mg | ||
Vis, lingcod, rauw | 85 | g | 1.1 | g | - | 17.7 | g | 201.000 | mg | ||
Schol | 94 | g | 2 | g | - | 19 | g | 200.000 | mg | ||
Lamsvlees, vet | 285 | g | 25 | g | - | 15 | g | 200.000 | mg |