Foliumzuur
Producten die "Foliumzuur" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:
| Voeding | KCal | Vet | Koolh. | Eiwit | Foliumzuur | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
margarine | - | 33 | g | - | - | 1000.000 | mcg | |||
|
Kellogs All Bran Fruit n Fibre | 358 | g | 6 | g | 68 | g | 8 | g | 250.000 | mcg |
|
Rijst, wit, korte korrel, rauw | 358 | g | 0.5 | g | 79.2 | g | 6.5 | g | 225.000 | mcg |
|
|
Macaroni, droog, verrijkt | 371 | g | 1.5 | g | 74.7 | g | 13.0 | g | 219.000 | mcg |
|
|
Tarwebloem, wit (industrieel), 10% proteïne, gebleekt, verrijkt | 366 | g | 1.5 | g | 76.2 | g | 9.7 | g | 140.000 | mcg |
|
Bagels, kaneel-rozijn, geroosterd | 294 | g | 1.8 | g | 59.3 | g | 10.6 | g | 86.000 | mcg |
|
Iglo Spruitjes | 30 | g | 1.5 | g | 4 | g | 0.5 | g | 85.000 | mcg |
|
|
Broodkruimels, droog, geraspt, normaal | 395 | g | 5.3 | g | 72.0 | g | 13.4 | g | 82.000 | mcg |
|
|
Koffiegebak, kaneel met kruimeldeeg, droge mix | 436 | g | 12 | g | 77.7 | g | 4.8 | g | 71.000 | mcg |
|
|
Bagel, ei | 278 | g | 2.1 | g | 53 | g | 10.6 | g | 66.000 | mcg |
|
|
Spinazie à la crème | 55 | g | 3 | g | 3.5 | g | 3.5 | g | 64.000 | mcg |
|
Brinta pap, zonder melk | 325 | g | 2.1 | g | 65 | g | 11 | g | 60.000 | mcg |
|
|
Brood, rogge | 258 | g | 3.3 | g | 48.3 | g | 8.5 | g | 59.000 | mcg |
|
|
Diepvries pannenkoeken, alleen opwarmen (met karnemelk) | 225 | g | 5.2 | g | 39.3 | g | 5.3 | g | 57.000 | mcg |
|
|
Taartkorst, standaard, bereid van recept, gebakken | 527 | g | 34.6 | g | 47.5 | g | 6.4 | g | 56.000 | mcg |
|
|
Gelukskoekjes | 378 | g | 2.7 | g | 84 | g | 4.2 | g | 56.000 | mcg |
|
|
Brood, rijstzemelen | 243 | g | 4.6 | g | 43.5 | g | 8.9 | g | 56.000 | mcg |
|
|
Koekjes, suiker, diepvries deeg | 436 | g | 20.7 | g | 59 | g | 4.2 | g | 55.000 | mcg |
|
|
Chocolade wafels | 433 | g | 14.2 | g | 72.4 | g | 6.6 | g | 50.000 | mcg |
|
Bagel, met ham, ei, en kaas | 253 | g | 9.7 | g | 27.4 | g | 14.0 | g | 46.000 | mcg |