Van alle door de mens gemaakte voeding is kaas het oudst

Folaat, totaal

Producten die "Folaat, totaal" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Folaat, totaal
Muesli reep, hard 471 g 19.8 g 64.4 g 10.1 g 23.000 mcg
Pepers, chillipeper, rood, rauw 40 g 0.4 g 8.8 g 1.9 g 23.000 mcg
Pannenkoek met boter en siroop 224 g 6.0 g 39.2 g 3.6 g 22.000 mcg
Aubergine, rauw 24 g 0.2 g 5.7 g 1.0 g 22.000 mcg
Selderij, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 18 g 0.2 g 4 g 0.8 g 22.000 mcg
Frambozen 52 g 0.7 g 11.9 g 1.2 g 21.000 mcg
Babyvoeding, fruit, perziken, gezeefd 65 g 0.3 g 14.5 g 0.9 g 21.000 mcg
Babyvoeding, fruit, perziken, junior 65 g 0.3 g 14.5 g 0.9 g 21.000 mcg
Aubergine, gezouten 49 g 0.7 g 9.8 g 0.9 g 20.000 mcg
Kaas, Tilsiter 340 g 26.0 g 1.9 g 24.4 g 20.000 mcg
Gerst, gepeld 354 g 2.3 g 73.5 g 12.5 g 19.000 mcg
Bakchocolade, ongezoet, vloeibaar 472 g 47.7 g 33.9 g 12.1 g 19.000 mcg
Babyvoeding, sap, sinaasappel en ananas 48 g 0.1 g 11.7 g 0.5 g 19.000 mcg
Aardappelen, wit, inclusief schil, rauw 69 g 0.1 g 15.7 g 1.7 g 18.000 mcg
Champignonnen soep, droge mix 441 g 22.3 g 51.2 g 10.2 g 18.000 mcg
Aardappelen, rood, inclusief schil/vel, rauw 70 g 0.1 g 15.9 g 1.9 g 18.000 mcg
Melkchocolade, met rijst granen 534 g 29.4 g 59.7 g 7.6 g 18.000 mcg
Noten, kastanjes, japanse, gekookt en gestoomd 56 g 0.2 g 12.6 g 0.8 g 17.000 mcg
Pepers, zoet, rood, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 28 g 0.2 g 6.7 g 0.9 g 16.000 mcg
Zoete rode peper, ingeblikt, vaste delen met vocht 18 g 0.3 g 3.9 g 0.8 g 16.000 mcg
123456789101112