Bruin brood bevat meer ijzer, vitaminen en vezels dan wit brood


Energie

Producten die "Energie" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Energie
Tijm, vers 101 g 1.7 g 24.5 g 5.6 g 101.000 kcal
Ansjovis 101 g 2.3 g - 20.1 g 101.000 kcal
Bananen pudding, droge mix, normaal, bereid met 2% melk 101 g 1.7 g 18.4 g 2.9 g 101.000 kcal
Aardappelen, uit magnetron, gekookt met schil, geschild, met zout 100 g 0.1 g 23.3 g 2.1 g 100.000 kcal
Vis, snapper, verschillende soorten, rauw 100 g 1.3 g - 20.5 g 100.000 kcal
Kippenborst 100 g 0.9 g - 22.8 g 100.000 kcal
Ketchup 97 g 0.3 g 25.2 g 1.7 g 97.000 kcal
Babyvoeding, vlees, ham, junior 97 g 3.8 g 3.7 g 11.3 g 97.000 kcal
Fruit yoghurt, vet arm 95 g 0.2 g 19 g 4.4 g 95.000 kcal
Bonen, gebakken, ingeblikt, normaal of Vegetarisch 94 g 0.4 g 21.1 g 4.8 g 94.000 kcal
Tofu yogurt 94 g 1.8 g 16.0 g 3.5 g 94.000 kcal
Schol 94 g 2 g - 19 g 94.000 kcal
Aardappel, gebakken, inclusief schil/vel, zonder zout 93 g 0.1 g 21.2 g 2.5 g 93.000 kcal
Zoete aardappel, bereid, gebakken met schil, met zout 92 g 0.2 g 20.7 g 2.0 g 92.000 kcal
Garnaal, grijze 90 g 2 g - 18 g 90.000 kcal
Chocolade siroop, bereid met volle melk 90 g 3.0 g 12.8 g 3.1 g 90.000 kcal
Balsamico azijn 88 g - 17.0 g 0.5 g 88.000 kcal
Mais, zoet, wit, diepvries, korrels zonder kolf, onbereid 88 g 0.8 g 20.8 g 3.0 g 88.000 kcal
Aardappelen, geschild, zelf bereid met boter 88 g 3.7 g 10.8 g 2.9 g 88.000 kcal
Chocolademelk, volle 87 g 2.4 g 12.9 g 3.6 g 87.000 kcal