Een kilo lichaamsvet vertegenwoordigt 7000 calorieën


Eiwitten

Producten die "Eiwitten" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Eiwitten
Ansjovis 101 g 2.3 g - 20.1 g 20.100 g
Kalfsvlees, vet 171 g 10.1 g - 20 g 20.000 g
Lever, varken 131 g 5.4 g 0.5 g 20 g 20.000 g
Lever, kalf 134 g 5 g 2.4 g 20 g 20.000 g
Vis, zalm, chinook, rauw 179 g 10.4 g - 19.9 g 19.930 g
Eend, wild, borst, alleen vlees, rauw 123 g 4.3 g - 19.9 g 19.850 g
Karwij-zaad 333 g 14.6 g 49.9 g 19.8 g 19.770 g
Kalkoen, jonge hoen, poot, vlees met huid, rauw 151 g 7.5 g - 19.5 g 19.460 g
Sardien 124 g 5.2 g - 19.4 g 19.400 g
Gekookte kippenpootjes 215 g 14.6 g 0.2 g 19.4 g 19.400 g
Kip met vel 166 g 9.9 g - 19.3 g 19.300 g
Heilbot, witte 110 g 3.6 g - 19.3 g 19.300 g
Schol 94 g 2 g - 19 g 19.000 g
Gehakt, kalf 148 g 8 g - 19 g 19.000 g
Tamme eend, vlees en huid, bereid, geroosterd 337 g 28.4 g - 19.0 g 18.990 g
Gesneden ham, extra mager 107 g 2.6 g 0.8 g 18.9 g 18.850 g
Makreel 182 g 11.9 g - 18.7 g 18.700 g
Forel 126 g 5.8 g - 18.4 g 18.400 g
Rivierbaars 81 g 0.8 g - 18.4 g 18.400 g
Leng 75 g 0.2 g - 18.4 g 18.400 g