Bruin brood bevat meer ijzer, vitaminen en vezels dan wit brood


Arginine

Producten die "Arginine" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Arginine
Ei, heel, rauw, vers 143 g 9.9 g 0.8 g 12.6 g 0.821 g
Rogge 335 g 2.5 g 69.8 g 14.8 g 0.813 g
Worst, met varkens- en kalkoenvlees, voorgekookt 342 g 30.6 g 3.6 g 12.1 g 0.804 g
Gerookte poolse worst, varkens- en rundvlees 301 g 26.6 g 2.0 g 12.1 g 0.765 g
Worst, Berliner, varken, rundvlees 230 g 17.2 g 2.6 g 15.3 g 0.765 g
Burrito, met rundvlees 238 g 9.5 g 26.6 g 12.1 g 0.712 g
Blauwe kaas 353 g 28.7 g 2.3 g 21.4 g 0.711 g
Noten, kastanjes, chinees, gedroogd 363 g 1.8 g 79.8 g 6.8 g 0.699 g
Bakchocolade, ongezoet, vloeibaar 472 g 47.7 g 33.9 g 12.1 g 0.689 g
Triticale bloem, volkoren 338 g 1.8 g 73.1 g 13.2 g 0.678 g
Muesli reep, hard 471 g 19.8 g 64.4 g 10.1 g 0.674 g
Triticale 336 g 2.1 g 72.1 g 13.1 g 0.671 g
Knoflook, rauw 149 g 0.5 g 33.1 g 6.4 g 0.634 g
Ricotta kaas, volle melk 174 g 13.0 g 3.0 g 11.3 g 0.632 g
Gerst, gepeld 354 g 2.3 g 73.5 g 12.5 g 0.625 g
Mozzarella kaas, deels magere melk, weinig vocht 302 g 20.0 g 3.8 g 26.0 g 0.603 g
Broodkruimels, droog, geraspt, normaal 395 g 5.3 g 72.0 g 13.4 g 0.552 g
Rijstebloem, bruin 363 g 2.8 g 76.5 g 7.2 g 0.548 g
Rijst, wit, korte korrel, rauw 358 g 0.5 g 79.2 g 6.5 g 0.542 g
Tarwe, durum 339 g 2.5 g 71.1 g 13.7 g 0.483 g