Een kilo lichaamsvet vertegenwoordigt 7000 calorieën

Alanine

Producten die "Alanine" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Alanine
Aardappel room soep, ingeblikt 60 g 2.6 g 6.9 g 2.3 g 0.078 g
Aardappel, gebakken, inclusief schil/vel, zonder zout 93 g 0.1 g 21.2 g 2.5 g 0.077 g
Noten, kastanjes, japanse, gekookt en gestoomd 56 g 0.2 g 12.6 g 0.8 g 0.073 g
Perziken, gedroogd, gezwafeld, gestoofd, zonder toegevoegde suiker 77 g 0.3 g 19.7 g 1.2 g 0.069 g
Aardappelen, uit magnetron, gekookt met schil, geschild, met zout 100 g 0.1 g 23.3 g 2.1 g 0.065 g
Wortelen, bevroren, onbereid 36 g 0.5 g 7.9 g 0.8 g 0.062 g
Aardappelen, gepureerd, zelf bereid, volle melk en margarine toegevoegd 113 g 4.2 g 16.9 g 2.0 g 0.062 g
Aardappelen, rood, inclusief schil/vel, rauw 70 g 0.1 g 15.9 g 1.9 g 0.058 g
Aardappelen, wit, inclusief schil, rauw 69 g 0.1 g 15.7 g 1.7 g 0.055 g
Aubergine, rauw 24 g 0.2 g 5.7 g 1.0 g 0.051 g
Mango's, rauw 65 g 0.3 g 17 g 0.5 g 0.051 g
Rode kool, gekookt, afgegoten, zonder zout 29 g 0.1 g 6.9 g 1.5 g 0.050 g
Salade dressing, type mayonaise, normaal, met zout 390 g 33.4 g 23.9 g 0.9 g 0.045 g
Tomaten soep, ingeblikt, geconcentreerd 60 g 0.6 g 13.4 g 1.6 g 0.044 g
Aardappel room soep, ingeblikt, geconcentreerd 59 g 1.9 g 9.1 g 1.4 g 0.043 g
Pepers, zoet, geel, rauw 27 g 0.2 g 6.3 g 1 g 0.041 g
Uien, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 44 g 0.2 g 10.2 g 1.4 g 0.038 g
Pepers, zoet, rood, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 28 g 0.2 g 6.7 g 0.9 g 0.038 g
Pepers, chillipeper, rood, ingeblikt, zonder zaden, vaste delen met vocht 21 g 0.1 g 5.1 g 0.9 g 0.037 g
Kokosnoot water 19 g 0.2 g 3.7 g 0.7 g 0.037 g
123456789