In een standaard chocolade reep zitten meer eiwitten dan in een banaan

Alanine

Producten die "Alanine" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Alanine
Vijgen, gedroogd, ongekookt 249 g 0.9 g 63.9 g 3.3 g 0.134 g
Knoflook, rauw 149 g 0.5 g 33.1 g 6.4 g 0.132 g
Babyvoeding, diner, groenten en lam, junior 51 g 1.7 g 7.1 g 2.1 g 0.120 g
Melk, karnemelk, vloeibaar, aangezuurd, light 40 g 0.9 g 4.8 g 3.3 g 0.119 g
Geitenmelk, vloeibaar 69 g 4.1 g 4.5 g 3.6 g 0.118 g
Appelstrudel 274 g 11.2 g 41.1 g 3.3 g 0.116 g
Broccoli, gekookt, afgegoten, zonder zout 35 g 0.4 g 7.2 g 2.4 g 0.114 g
Zoete aardappel, ingeblikt, gepureerd 101 g 0.2 g 23.2 g 2.0 g 0.108 g
Vlaai, karamel vla, droge mix, bereid met 2% melk 103 g 1.7 g 18.8 g 3.0 g 0.103 g
Bananen pudding, droge mix, normaal, bereid met 2% melk 101 g 1.7 g 18.4 g 2.9 g 0.100 g
Puddingen, banaan, droge mix, normaal, bereid met volle melk 111 g 3.0 g 18.3 g 2.9 g 0.099 g
Chocolade siroop, bereid met volle melk 90 g 3.0 g 12.8 g 3.1 g 0.099 g
Zoete aardappel, bereid, gebakken met schil, met zout 92 g 0.2 g 20.7 g 2.0 g 0.099 g
Pudding, citroen, droge mix, oplos, bereid met 2% melk 107 g 1.7 g 20.2 g 2.8 g 0.095 g
Abrikozen, gedroogd, gezwafeld, gestoofd 126 g 0.2 g 32.6 g 1.9 g 0.095 g
Aardappelen, geschild, zelf bereid met boter 88 g 3.7 g 10.8 g 2.9 g 0.094 g
Ketchup 97 g 0.3 g 25.2 g 1.7 g 0.087 g
Chinese kool (paksoi), rauw 13 g 0.2 g 2.2 g 1.5 g 0.086 g
Kool, chinees (pe-tsai), bereid, gekookt, afgegoten, met zout 14 g 0.2 g 2.4 g 1.5 g 0.086 g
Pepers, chillipeper, rood, rauw 40 g 0.4 g 8.8 g 1.9 g 0.082 g
123456789