foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
'French Fries' komen uit Belgiƫ en niet uit Frankrijk
Vermicelli, gemaakt van soja
»
Peulvruchten en verwante producten
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Zondag
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
11.90
g
Energie
331
kcal
Energie
1383
kj
Eiwitten
0.10
g
Vetten
»
0.10
g
Vetten, verzadigd
»
0.014
g
16:0, Hexadecanoic, Palmitic
0.012
g
18:0, Octadecanoic, Stearic
0.002
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
»
0.013
g
18:1, Octadecenoic, Oleic
0.013
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
0.041
g
Linolzuur
0.038
g
18:3, Octadecatrienoic, Linolenic
0.004
g
As
5.58
g
Totaal koolhydraten
»
82.32
g
Voedingsvezels
3.9
g
Verteerbare koolhydraten
»
Suikers
17.44
g
Mineralen
Calcium, Ca
55
mg
Ijzer, Fe
1.81
mg
Magnesium, Mg
2
mg
Fosfor, P
20
mg
Kalium (Potassium), K
3
mg
Natrium, Na
4
mg
Zinc, Zn
4.24
mg
Koper, Cu
1.916
mg
Selenium, Se
27.0
mcg
Vitamines
Choline, totaal
177.0
mg
Vitamine A, IU
37
IU
Vitamine A
2
mcg
Vitamine E (alpha-tocopherol)
0.51
mg
Vitamine K (Fyllochinon)
3.8
mcg
Overige
Carotene, beta
22
mcg