foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
In de USA is het gebruik van een vork pas wijdverspreid sinds 1800
Twenty Four Ultra Light
Twenty Four
»
Vetten en oliƫn
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
mespunt ca. (10g)
100g (100g)
g
Datum:
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Maandag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Energie
181
kcal
Vetten
»
20.00
g
Vetten, verzadigd
5.000
g
Vetten, onverzadigd
15.000
g
Transvetzuren
1.000
g
Cholesterol
0
mg
Mineralen
Natrium, Na
220
mg
Vitamines
Vitamine B1 (Thiamine)
1.400
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
6.200
mg
Vitamine B6
2.000
mg
Vitamine B12
1.00
mcg
Vitamine A
800
mcg
Vitamine E (alpha-tocopherol)
25.00
mg
Vitamine D
8
IU