foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
In de USA is het gebruik van een vork pas wijdverspreid sinds 1800
Suikerbrood
»
Koek, brood en overige baksels
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
25.00
g
Energie
310
kcal
Energie
1298
kj
Eiwitten
7.00
g
Vetten
»
7.20
g
Vetten, verzadigd
4.000
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
1.900
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
0.500
g
Linolzuur
0.500
g
Cholesterol
41
mg
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
54.40
g
Suikers
17.30
g
Zetmeel
37.20
g
Voedingsvezels
2.4
g
Mineralen
Calcium, Ca
32
mg
Ijzer, Fe
0.90
mg
Magnesium, Mg
18
mg
Fosfor, P
85
mg
Kalium (Potassium), K
110
mg
Natrium, Na
115
mg
Zinc, Zn
0.70
mg
Koper, Cu
0.100
mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)
0.0
mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0.110
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.140
mg
Vitamine A
0
mcg