foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Van een laag vet dieet kun je depressief worden

Spaghetti, bereid, niet verrijkt, geen zout toegevoegd
» Granen, deegwaren en pasta's

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 62.13 g Energie 158 kcal Energie 660 kj Eiwitten » 5.80 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.083 g Threonine 0.206 g Isoleucine 0.228 g Leucine 0.440 g Lysine 0.133 g Methionine 0.065 g Phenylalanine 0.297 g Valine 0.262 g Histidine 0.132 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.113 g Tyrosine 0.108 g Arginine 0.211 g Alanine 0.195 g Aspartic zuur 0.278 g Glutamic zuur 2.046 g Glycine 0.196 g Proline 0.698 g Serine 0.275 g Vetten » 0.93 g Vetten, verzadigd » 0.176 g 12:0, Dodecanoic, Lauric 0.006 g 14:0, Tetradecanoic, Myristic 0.006 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 0.149 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 0.014 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 0.131 g 18:1, Octadecenoic, Oleic » 0.131 g 18:1 c 0.131 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 0.319 g Linolzuur 0.295 g 18:3, Octadecatrienoic, Linolenic 0.024 g 18:3 n-3 c,c,c, Alpha-linolenic, Omega 3 0.024 g As 0.27 g Totaal koolhydraten » 30.86 g Voedingsvezels 1.8 g Verteerbare koolhydraten » Suikers » 0.56 g Sucrose 0.09 g Glucose (dextrose) 0.04 g Fructose 0.03 g Maltose 0.40 g Zetmeel 26.01 g Mineralen Calcium, Ca 7 mg Ijzer, Fe 1.28 mg Magnesium, Mg 18 mg Fosfor, P 58 mg Kalium (Potassium), K 44 mg Natrium, Na 1 mg Zinc, Zn 0.51 mg Koper, Cu 0.100 mg Manganese, Mn 0.322 mg Selenium, Se 26.4 mcg Vitamines Vitamine B1 (Thiamine) 0.020 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.020 mg Vitamine B3 0.400 mg Pantothenic zuur 0.112 mg Vitamine B6 0.049 mg Folaat, totaal 7 mcg Folaat 7 mcg Folaat, DFE 7 mcg Vitamine E (alpha-tocopherol) 0.06 mg Tocopherol, beta 0.03 mg Tocopherol, gamma 0.50 mg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden