Spaanse peper saus, heet, rijp rood, ingeblikt
» Soepen, sauzen en jus

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	94.10	g
Energie	21	kcal
Energie	88	kj
Eiwitten	0.90	g
Vetten »	0.60	g
Vetten, verzadigd »	0.080	g
14:0, Tetradecanoic, Myristic	0.001	g
16:0, Hexadecanoic, Palmitic	0.065	g
18:0, Octadecanoic, Stearic	0.013	g
Vetten, onverzadigd »
Vetten, enkelvoudig onverzadigd »	0.411	g
16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic	0.005	g
18:1, Octadecenoic, Oleic	0.403	g
20:1, Eicosenoic, Gadoleic	0.002	g
Vetten, meervoudig onverzadigd »	0.074	g
Linolzuur	0.069	g
18:3, Octadecatrienoic, Linolenic	0.004	g
As	0.54	g
Totaal koolhydraten »	3.90	g
Voedingsvezels	0.7	g
Verteerbare koolhydraten »
Suikers	2.55	g
Mineralen
Calcium, Ca	9	mg
Ijzer, Fe	0.50	mg
Magnesium, Mg	12	mg
Fosfor, P	16	mg
Kalium (Potassium), K	564	mg
Natrium, Na	25	mg
Zinc, Zn	0.15	mg
Koper, Cu	0.087	mg
Selenium, Se	0.2	mcg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)	30.0	mg
Vitamine B1 (Thiamine)	0.010	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0.090	mg
Vitamine B3	0.600	mg
Vitamine B6	0.140	mg
Folaat, totaal	11	mcg
Folaat	11	mcg
Folaat, DFE	11	mcg
Choline, totaal	6.1	mg
Vitamine A, IU	458	IU
Vitamine A	23	mcg
Vitamine E (alpha-tocopherol)	0.36	mg
Vitamine K (Fyllochinon)	6.7	mcg
Overige
Carotene, beta	257	mcg
Carotene, alpha	17	mcg
Cryptoxanthin, beta	19	mcg
Lutein + zeaxanthin	341	mcg

foodsel.com