foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Van een laag vet dieet kun je depressief worden

Rundvlees worst, voorgekookt
» Worsten en overige lunch-vleeswaren

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 43.75 g Energie 405 kcal Energie 1695 kj Eiwitten » 15.50 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.097 g Threonine 0.585 g Isoleucine 0.609 g Leucine 1.089 g Lysine 1.141 g Methionine 0.260 g Phenylalanine 0.551 g Valine 0.725 g Histidine 0.466 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.146 g Tyrosine 0.425 g Arginine 0.940 g Alanine 0.984 g Glutamic zuur 2.229 g Glycine 1.161 g Proline 0.796 g Serine 0.590 g Hydroxyproline 0.323 g Vetten » 37.57 g Vetten, verzadigd » 15.098 g 14:0, Tetradecanoic, Myristic 1.222 g 15:0, Pentadecanoic, 0.194 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 8.565 g 17:0, Heptadecanoic, Margaric 0.486 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 4.631 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 16.387 g 14:1, Tetradecenoic, Myristoleic 0.316 g 16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic 1.271 g 18:1, Octadecenoic, Oleic 14.670 g 20:1, Eicosenoic, Gadoleic 0.130 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 0.879 g Linolzuur 0.773 g 18:3 n-3 c,c,c, Alpha-linolenic, Omega 3 0.066 g 20:2 n-6 c,c, Eicosadienoic 0.040 g 20:3, Eicosatrienoic 0.040 g 20:4, Eicosatetraenoic, Arachidonic 0.040 g Transvetzuren 2.420 g Cholesterol 83 mg As 3.16 g Totaal koolhydraten 0.03 g Mineralen Calcium, Ca 15 mg Ijzer, Fe 1.53 mg Magnesium, Mg 13 mg Fosfor, P 185 mg Kalium (Potassium), K 234 mg Natrium, Na 910 mg Zinc, Zn 2.92 mg Koper, Cu 0.066 mg Manganese, Mn 0.042 mg Vitamines Vitamine C (Ascorbine zuur) 0.7 mg Vitamine B1 (Thiamine) 0.028 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.117 mg Vitamine B3 3.210 mg Pantothenic zuur 0.401 mg Vitamine B6 0.192 mg Folaat, totaal 5 mcg Folaat 5 mcg Folaat, DFE 5 mcg Choline, totaal 42.8 mg Betaine 7.3 mg Vitamine B12 2.03 mcg Vitamine A, IU 114 IU Vitamine A 25 mcg Retinol 23 mcg Vitamine E (alpha-tocopherol) 0.49 mg Tocopherol, gamma 0.10 mg Vitamine K (Fyllochinon) 2.1 mcg Overige Carotene, beta 11 mcg Carotene, alpha 11 mcg Cryptoxanthin, beta 11 mcg Lycopene 15 mcg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden