Kaas sluit de maag en zou als laatste geserveerd moeten worden

Ricotta kaas, volle melk
» Zuivel/ei producten

:
Energie Suiker Vet
6.9 size D batteries 0.1 sugar cubes 0.1 butter sticks

Een portie van 100g bevat 174kcal, te vergelijken met ± 6.9 batterijen*.

De dagelijkse behoefte van een tussen jaar is 2700kcal (107.3 batterijen*).

* type D, 1.5V, 19500mAh

Een portie van 100g bevat 0.27g suikers, te vergelijken met ± 0.1 suikerklontjes.

Een portie van 100g bevat 12.98g vet, te vergelijken met ± 0.1 pak(ken) boter.