foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Een gemiddeld persoon consumeert jaarlijks ongeveer 1000kg voedsel en drank

Pepers, chillipeper, rood, rauw
» Groenten en plantaardige producten

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 88.02 g Energie 40 kcal Energie 166 kj Eiwitten » 1.87 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.026 g Threonine 0.074 g Isoleucine 0.065 g Leucine 0.105 g Lysine 0.089 g Methionine 0.024 g Phenylalanine 0.062 g Valine 0.084 g Histidine 0.041 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.038 g Tyrosine 0.042 g Arginine 0.096 g Alanine 0.082 g Aspartic zuur 0.286 g Glutamic zuur 0.264 g Glycine 0.074 g Proline 0.087 g Serine 0.080 g Vetten » 0.44 g Vetten, verzadigd » 0.042 g 14:0, Tetradecanoic, Myristic 0.002 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 0.033 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 0.007 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 0.024 g 18:1, Octadecenoic, Oleic 0.024 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 0.239 g Linolzuur 0.228 g 18:3, Octadecatrienoic, Linolenic 0.011 g As 0.87 g Totaal koolhydraten » 8.81 g Voedingsvezels 1.5 g Verteerbare koolhydraten » Suikers 5.30 g Mineralen Calcium, Ca 14 mg Ijzer, Fe 1.03 mg Magnesium, Mg 23 mg Fosfor, P 43 mg Kalium (Potassium), K 322 mg Natrium, Na 9 mg Zinc, Zn 0.26 mg Koper, Cu 0.129 mg Manganese, Mn 0.187 mg Selenium, Se 0.5 mcg Vitamines Vitamine C (Ascorbine zuur) 143.7 mg Vitamine B1 (Thiamine) 0.072 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.086 mg Vitamine B3 1.244 mg Pantothenic zuur 0.201 mg Vitamine B6 0.506 mg Folaat, totaal 23 mcg Folaat 23 mcg Folaat, DFE 23 mcg Choline, totaal 10.9 mg Vitamine A, IU 952 IU Vitamine A 48 mcg Vitamine E (alpha-tocopherol) 0.69 mg Vitamine K (Fyllochinon) 14.0 mcg Overige Carotene, beta 534 mcg Carotene, alpha 36 mcg Cryptoxanthin, beta 40 mcg Lutein + zeaxanthin 709 mcg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden