foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediënten
Voedingsstoffen
A-Z
Chocolade is altijd aan boord geweest van de Amerikaanse en Russische ruimtevluchten
Ossestaart soep, droge mix
»
Soepen, sauzen en jus
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Zaterdag
Zondag
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
4.80
g
Energie
377
kcal
Energie
1577
kj
Eiwitten
15.00
g
Vetten
»
13.60
g
Vetten, verzadigd
»
6.770
g
12:0, Dodecanoic, Lauric
0.120
g
14:0, Tetradecanoic, Myristic
0.500
g
16:0, Hexadecanoic, Palmitic
3.390
g
18:0, Octadecanoic, Stearic
2.570
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
»
5.690
g
16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic
0.570
g
18:1, Octadecenoic, Oleic
4.900
g
20:1, Eicosenoic, Gadoleic
0.040
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
0.540
g
Linolzuur
0.420
g
18:3, Octadecatrienoic, Linolenic
0.080
g
Cholesterol
15
mg
As
18.70
g
Totaal koolhydraten
»
47.90
g
Voedingsvezels
0.9
g
Mineralen
Calcium, Ca
60
mg
Ijzer, Fe
1.00
mg
Magnesium, Mg
50
mg
Fosfor, P
320
mg
Kalium (Potassium), K
450
mg
Natrium, Na
6460
mg
Manganese, Mn
0.500
mg
Vitamines
Vitamine B1 (Thiamine)
0.100
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.200
mg
Vitamine B3
4.500
mg
Pantothenic zuur
0.300
mg
Vitamine B6
0.200
mg
Folaat, totaal
30
mcg
Folaat
30
mcg
Folaat, DFE
30
mcg
Vitamine B12
1.00
mcg
Vitamine A, IU
50
IU
Vitamine A
15
mcg
Retinol
15
mcg