foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Als je het koud hebt is de kans groter op een hongerig gevoel
Ontbijtspek
»
Worsten en overige lunch-vleeswaren
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Maandag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
42.00
g
Energie
404
kcal
Energie
1688
kj
Eiwitten
15.20
g
Vetten
»
37.90
g
Vetten, verzadigd
13.500
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
18.000
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
4.100
g
Linolzuur
3.500
g
Cholesterol
36
mg
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
0.40
g
Suikers
0.00
g
Zetmeel
0.40
g
Voedingsvezels
0.5
g
Mineralen
Calcium, Ca
8
mg
Ijzer, Fe
0.60
mg
Magnesium, Mg
13
mg
Fosfor, P
110
mg
Kalium (Potassium), K
201
mg
Natrium, Na
1300
mg
Zinc, Zn
1.70
mg
Koper, Cu
0.100
mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)
0.0
mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0.380
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.190
mg
Vitamine A
0
mcg