foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Italianen consumeren anderhalf million ton spagetti per jaar

Noten, kokosnoot vlees, gedroogd, geroosterd
» Noten en zaden

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 1.00 g Energie 592 kcal Energie 2477 kj Eiwitten » 5.30 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.062 g Threonine 0.193 g Isoleucine 0.208 g Leucine 0.393 g Lysine 0.234 g Methionine 0.099 g Phenylalanine 0.269 g Valine 0.321 g Histidine 0.122 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.105 g Tyrosine 0.164 g Arginine 0.870 g Alanine 0.271 g Aspartic zuur 0.518 g Glutamic zuur 1.212 g Glycine 0.251 g Proline 0.219 g Serine 0.274 g Vetten » 47.00 g Vetten, verzadigd » 41.678 g 6:0, Hexanoic, Caproic 0.267 g 8:0, Octanoic, Caprylic 3.293 g 10:0, Decanoic, Capric 2.616 g 12:0, Dodecanoic, Lauric 20.851 g 14:0, Tetradecanoic, Myristic 8.233 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 3.984 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 2.434 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 1.999 g 18:1, Octadecenoic, Oleic 1.999 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 0.514 g Linolzuur 0.514 g As 2.30 g Totaal koolhydraten 44.40 g Mineralen Calcium, Ca 27 mg Ijzer, Fe 3.39 mg Magnesium, Mg 92 mg Fosfor, P 211 mg Kalium (Potassium), K 554 mg Natrium, Na 37 mg Zinc, Zn 2.05 mg Koper, Cu 0.812 mg Manganese, Mn 2.801 mg Vitamines Vitamine C (Ascorbine zuur) 1.5 mg Vitamine B1 (Thiamine) 0.061 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.102 mg Vitamine B3 0.616 mg Pantothenic zuur 0.817 mg Vitamine B6 0.306 mg Folaat, totaal 9 mcg Folaat 9 mcg Folaat, DFE 9 mcg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden