Nier, varken
» Varkensvlees producten

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	76.00	g
Energie	116	kcal
Energie	486	kj
Eiwitten	16.50	g
Vetten »	5.20	g
Vetten, verzadigd	1.700	g
Vetten, onverzadigd »
Vetten, enkelvoudig onverzadigd	3.200	g
Vetten, meervoudig onverzadigd »	0.200	g
Linolzuur	0.600	g
Cholesterol	365	mg
Totaal koolhydraten »
Verteerbare koolhydraten »	0.80	g
Suikers	0.00	g
Zetmeel	0.80	g
Voedingsvezels	0.0	g
Mineralen
Calcium, Ca	7	mg
Ijzer, Fe	10.00	mg
Magnesium, Mg	16	mg
Fosfor, P	260	mg
Kalium (Potassium), K	242	mg
Natrium, Na	173	mg
Zinc, Zn	0.40	mg
Koper, Cu	0.200	mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)	16.0	mg
Vitamine B1 (Thiamine)	0.340	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	1.800	mg
Vitamine A	60	mcg

foodsel.com