foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
In een standaard chocolade reep zitten meer eiwitten dan in een banaan
Melk, volle, UHT
»
Zuivel/ei producten
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Zondag
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
88.00
g
Energie
65
kcal
Energie
271
kj
Eiwitten
3.30
g
Vetten
»
3.70
g
Vetten, verzadigd
2.300
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
0.800
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
0.100
g
Linolzuur
0.100
g
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
4.70
g
Suikers
4.70
g
Zetmeel
0.00
g
Voedingsvezels
0.0
g
Mineralen
Calcium, Ca
118
mg
Ijzer, Fe
0.00
mg
Magnesium, Mg
10
mg
Fosfor, P
92
mg
Kalium (Potassium), K
159
mg
Natrium, Na
37
mg
Zinc, Zn
0.40
mg
Koper, Cu
0.000
mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)
1.0
mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0.030
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.180
mg
Vitamine A
33
mcg