foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
In een standaard chocolade reep zitten meer eiwitten dan in een banaan
Liga YoBreak Bosvruchten
LU General Biscuits
»
Snacks
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
stuk (20g)
100g (100g)
g
Datum:
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Energie
450
kcal
Energie
1895
kj
Eiwitten
8.20
g
Vetten
»
18.00
g
Vetten, verzadigd
7.800
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
6.800
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
3.200
g
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
64.00
g
Suikers
22.50
g
Zetmeel
38.00
g
Voedingsvezels
2.0
g
Mineralen
Calcium, Ca
400
mg
Ijzer, Fe
7.00
mg
Fosfor, P
200
mg
Natrium, Na
310
mg
Vitamines
Vitamine B6
1.100
mg