foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Bruin brood bevat meer ijzer, vitaminen en vezels dan wit brood
Liga Tweede Stap
LU General Biscuits
»
Baby voeding
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
stuk (14g)
100g (100g)
g
Datum:
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Maandag
Dinsdag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Energie
400
kcal
Energie
1680
kj
Eiwitten
7.50
g
Vetten
»
7.50
g
Vetten, verzadigd
0.700
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
4.500
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
2.400
g
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
75.00
g
Suikers
21.60
g
Zetmeel
50.00
g
Voedingsvezels
2.3
g
Mineralen
Ijzer, Fe
2.10
mg
Natrium, Na
130
mg
Vitamines
Vitamine B1 (Thiamine)
0.450
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.080
mg
Vitamine B3
1.800
mg
Vitamine B6
0.170
mg