foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Een gemiddeld persoon consumeert jaarlijks ongeveer 1000kg voedsel en drank
Liga FruitKick Extra Sinas-Choco
LU General Biscuits
»
Snacks
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
stuk (27g)
100g (100g)
g
Datum:
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Energie
365
kcal
Energie
1545
kj
Eiwitten
4.00
g
Vetten
»
9.20
g
Vetten, verzadigd
2.700
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
4.500
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
1.900
g
Omega-3 vetzuren
0.460
g
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
69.00
g
Suikers
37.00
g
Zetmeel
21.00
g
Voedingsvezels
4.2
g
Mineralen
Natrium, Na
163
mg
Vitamines
Vitamine B1 (Thiamine)
0.460
mg
Vitamine E (alpha-tocopherol)
4.10
mg