foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Van alle door de mens gemaakte voeding is kaas het oudst
Liga FruitKick Bosvruchten
LU General Biscuits
»
Snacks
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
stuk (33g)
100g (100g)
g
Datum:
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Maandag
Dinsdag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Energie
385
kcal
Energie
1625
kj
Eiwitten
5.70
g
Vetten
»
11.90
g
Vetten, verzadigd
1.300
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
6.500
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
4.100
g
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
64.00
g
Suikers
32.40
g
Zetmeel
23.30
g
Voedingsvezels
5.5
g
Mineralen
Calcium, Ca
300
mg
Ijzer, Fe
7.00
mg
Magnesium, Mg
50
mg
Fosfor, P
180
mg
Natrium, Na
140
mg
Vitamines
Vitamine B6
1.100
mg